Medytacja mindfulness i relaks

برنامه ما یک دعوت ساده و ساده برای مدیتیشن است که به شما کمک می کند زیباییهای ذهنی خود را کشف کنید. شما خواهید آموخت که چگونه کار می کند و نحوه استفاده از این دانش را برای شروع زندگی با روحیه خوب یاد خواهید گرفت.

برای شما ساخته شده است به گونه ای طراحی شده است که به شما در شکل دهی و حفظ یکی از مؤثرترین عادت های زندگی کمک می کند.

برنامه شامل چه مواردی است:

- جلسات هدایت شده برای یادگیری مراقبه به روشی ساده و در دسترس.

- تمرینات و درسهایی برای کمک به شما در مقابله با استرس ، خستگی و حمایت در مبارزه با مشکلات روزمره. تمرین راحت تر خوابیدن را انجام دهید.

- مدیتیشن برای افراد شلوغ ، که می توانید با سبک زندگی خود سازگار کنید. در طول سفر ، پیاده روی یا استراحت ناهار قادر خواهید بود به آرامش و بازسازی بپردازید.

به روز رسانی های عادی برای پشتیبانی از شما در رسیدن به اهداف خود.

- دسترسی آفلاین

طراحی شده است تا به شما در مقابله با استرس و افزایش عملکرد خود در طول روز کمک کند. که شما اینجا و اکنون احساس بهتری خواهید داشت.

EULA

http://biohack.network/eula.html