Mindful Notifier

برنامه‌ی Mindful Notifier با یادآوری‌های ملایم و قابل تنظیمِ ذهن‌آگاهی، به شما کمک می‌کند تا در طول روزتان در لحظه حال باشید.

در فواصل زمانی دلخواه، اعلان‌هایی با پیام‌های ذهن‌آگاهی دریافت خواهید کرد تا به شما در مکث، تنفس و ارتباط مجدد با لحظه‌ی حال کمک کند. هر یادآوری به طور تصادفی از مجموعه‌ی پیام‌های شخصی شما انتخاب می‌شود و تمرین شما را تازه و متنوع نگه می‌دارد.

ویژگی‌های کلیدی:

• برنامه‌ریزی انعطاف‌پذیر: یادآوری‌های دوره‌ای (هر ۱۵ دقیقه تا چند ساعت) یا فواصل تصادفی را در محدوده‌ی زمانی که تعیین می‌کنید انتخاب کنید.

• یادآوری‌های کاملاً قابل تنظیم: پیام‌های ذهن‌آگاهی را برای مطابقت با تمرین خود اضافه، ویرایش یا حذف کنید (پیش‌فرض‌ها ارائه شده‌اند)

• ۵ صدای اعلان: از بین پنج صدای زنگ برای همراهی با یادآوری‌های خود انتخاب کنید یا از پیش‌فرض سیستم استفاده کنید.

• سازماندهی با برچسب‌ها: یادآوری‌ها را بر اساس موضوع (تنفس، قدردانی، آگاهی و غیره) دسته‌بندی کنید و بر اساس برچسب فیلتر کنید.

• فعال/غیرفعال کردن به صورت جداگانه: یادآوری‌های خاص را بدون حذف آنها روشن یا خاموش کنید.

• پشتیبان‌گیری و بازیابی: مجموعه‌ی یادآوری‌های خود را ایمن نگه دارید و آن را بین دستگاه‌ها منتقل کنید.