MoodClues Mood & Laugh Tracker

😊 برنامه کاملا جدید - می 2024!! 😊

با MoodClues Mood & Laugh Tracker خنده خود را تقویت کنید!

MoodClues به شما کمک می کند تا در مورد آنچه بر خلق و خوی شما تأثیر می گذارد بینش پیدا کنید:

- چه چیزی شما را پایین می آورد. 😢

- چیزی که تو را بالا می برد. 😊

-چیزی که باعث میشه لبخند بزنی

- چه چیزی شما را می خنداند.

و MoodClues می‌تواند همه این‌ها را برای شما تجزیه و تحلیل کند تا به شما بینشی بدهد که چرا شما همان احساسی را دارید.

استفاده از آن آسان است و بینش ارزشمندی را در مورد آنچه بر احساس شما در مورد زندگی، جهان و همه چیز تأثیر می‌گذارد، ارائه می‌کند!

آسان برای استفاده:

--------------

* چهره های خلقی:

برای ثبت احساستان، روی یک چهره با حال و هوا ضربه بزنید.

* موفقیت ها:

موفقیت های خود را در برنامه بنویسید، حتی موفقیت های بسیار کوچک خود را!

به خاطر سپردن آنها بسیار مهم است.

*لبخند می زند:

آنچه را که باعث لبخند شما می شود را ثبت کنید.

بعداً، MoodClues می تواند دلایل لبخند زدن را به شما یادآوری کند.

* خنده:

آنچه را که شما را می خنداند ضبط کنید.

بعداً، MoodClues می تواند دلایل خندیدن را به شما یادآوری کند!

* حق شناسی:

هر روز در MoodClues چیزی را یادداشت کنید که می توانید بابت آن سپاسگزار باشید.

* مشتاقانه منتظر است:

چیزهایی را که منتظر آن هستید یادداشت کنید.

آنها دلایل مهمی برای ماندن در آنجا و ادامه دادن هستند.

* لیست ادامه دهید:

MoodClues می تواند دلایلی را که پیدا کرده اید برای ادامه دادن، ماندن در آنجا، استقامت و تسلیم نشدن به شما یادآوری کند.

* مشاور:

اگر به مشاور یا روانشناس یا درمانگر سلامت روان مراجعه می کنید، می توانید توصیه ها و پیشنهادات آنها را ثبت کنید.

* سرنخ های مهم:

هر روز می‌توانید انتخاب کنید که کدام آیتم‌ها مهم‌ترین چیزهایی هستند که بر خلق و خوی امروز شما تأثیر گذاشته‌اند، خوب یا بد.

MoodClues می تواند اطلاعاتی را که ثبت می کنید تجزیه و تحلیل کند:

------------------------------------------------

* نمودار:

MoodClues می تواند میانگین امتیاز خلق و خوی شما را به صورت روزانه، هفتگی، ماهانه، ساعتی از روز و غیره ترسیم کند.

* کلمات:

MoodClues می‌تواند کلماتی را که با حالات خاص، حالات خوب و حالات غمگین مرتبط می‌دانید برای شما تجزیه و تحلیل کند.

این به شما کمک می کند تا در مورد اینکه چرا آن گونه که احساس می کنید احساس می کنید، بینش پیدا کنید.

ممکن است متوجه شوید که این تنهایی است که اغلب شما را ناامید می کند، یا شاید بیش از حد خسته و بی انرژی هستید.

MoodClues می تواند کلماتی را پیدا کند که بیشتر در هنگام ضبط حالات خود استفاده می کنید.

* گذشته، حال یا آینده:

بینش قدرتمندی از حال و هوای خود و احساسی که نسبت به زندگی دارید می‌تواند از این چیز ساده ناشی شود: وقتی متوجه شدید که چیزی بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارد، توجه داشته باشید که آیا به گذشته، حال یا آینده فکر می‌کردید، و چک مربوطه را علامت بزنید. جعبه در MoodClues.

این می تواند سرنخ بسیار قدرتمندی در مورد اینکه چه چیزی بر خلق و خوی شما تأثیر می گذارد ارائه دهد.

ممکن است کمک کند:

--------------

* اگر تمایل به افسردگی، افسرده بودن دارید، این برنامه ممکن است به شما سرنخ هایی در مورد علت بدهد.

* اگر به یک مشاور سلامت روان، یا روانشناس، یا روانپزشک یا درمانگر مراجعه می کنید، این برنامه ممکن است بینش های مفیدی را به شما و آنها ارائه دهد.

حریم خصوصی داده ها:

-------------

* فقط دستگاه شما

داده هایی که در MoodClues ثبت می کنید بسیار شخصی و خصوصی هستند.

تنها جایی که داده‌ها وجود خواهند داشت در دستگاه خودتان یا هر جایی است که می‌خواهید از داده‌های خود نسخه پشتیبان تهیه کنید.

* کلمه عبور:

شما می توانید با رمز عبور از دسترسی به MoodClues محافظت کنید.

لذت ببرید!

------

MoodClues می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد اینکه چرا آنطور که احساس می‌کنید احساس می‌کنید، به شما کمک کند.

MoodClues

---------

* سرنخ های خلق و خو نام گویای همه چیز است.

لذت ببرید.😊