کاسه آواز کوبالینی یوگا تبت و مراقبه solfeggio muladhara.
کندالینی یوگا، کاسه آواز تبت و نت خوانی مراقبه muladhara.
سه نوع مراقبه با موسیقی و تجسم برای چاکرای muladhara است:
* کندالینی یوگا مدیتیشن
* آواز تبت مراقبه کاسه
* نت خوانی فرکانس 396 هرتز
* تجسم درمانی رنگ قرمز (chromotherapy)
تحریک انرژی چاکرا Muladhara خود را با این آهنگ از انتخاب شما.
Muladhara یا چاکرای ریشه یکی از هفت چاکرا اصلی با توجه به tantrism هندو است. این ممکن است با رنگ قرمز نشان داده شده است، اما مربع شکل ریشه آن معمولا به رنگ زرد است.
Muladhara نظر گرفته شده است که پایه و اساس "بدن انرژی". سیستم های یوگایی بر اهمیت ثبات این چاکرا. کندالینی بیداری اینجا آغاز می شود. این نیز به عنوان مقر "از Bindu قرمز" یا قطره ظریف، که بالا می رود تا به "از Bindu سفید" در سر برای متحد کردن زن و انرژی مردانه، یا شاکتی و شیوا شناخته شده است.
این است که با عنصر زمین، حس بویایی و عمل دفع در ارتباط است.
"با مراقبه در نتیجه او را که در Muladhara چاکرا می درخشد، با درخشش ده میلیون خورشید، یک مرد خداوند بیان و پادشاه در میان مردان، و ماهر در تمام انواع یادگیری می شود. او تا به حال از تمام بیماری ها می شود، و روح درونی خود را پر از شادی بزرگ می شود. خالص از وضع شده توسط کلمات عمیق و موسیقی خود را، او در خدمت قبل از هر چیز از الهه. "