My Motion fitness

برنامه تناسب اندام My Motion به شما کمک می کند وقتی در داخل و خارج از خانه تمرین می کنید از خدمات مرکز خود بیشترین بهره را ببرید.

با سه زمینه کاملاً طراحی و بازنگری می شوید:

امکانات: تمام خدماتی را که مرکز شما ارائه می دهد کشف کنید و آنچه را بیشتر به شما علاقه مند است انتخاب کنید.

حرکت من: کاری که شما انتخاب کرده اید انجام دهید: در اینجا برنامه خود ، کلاس هایی را که رزرو کرده اید ، چالش هایی که به آنها پیوسته اید و سایر فعالیت هایی که برای انجام فعالیت در مرکز خود انتخاب کرده اید را پیدا خواهید کرد.

نتایج: نتایج خود را بررسی کنید و پیشرفت خود را کنترل کنید.

با برنامه تناسب اندام My Motion آموزش دهید ، MOVE ها را جمع کنید و هر روز بیشتر و بیشتر فعال شوید.

با استفاده از برنامه تناسب اندام My Motion برای اتصال به تجهیزات با بلوتوث یا کد QR ، از بهترین تجربه در تجهیزات مجهز Technogym لذت ببرید. تجهیزات به طور خودکار با برنامه شما تنظیم می شوند و نتایج شما به طور خودکار در حساب mywellness شما ردیابی می شوند.

MOVE ها را به صورت دستی ثبت کرده یا با برنامه های دیگری مانند Google Fit ، S-Health ، Fitbit ، Garmin ، MapMyFitness ، MyFitnessPal ، Polar ، RunKeeper ، Strava ، Swimtag و Withings همگام سازی کنید.

---------------------------------

چرا از برنامه تناسب اندام My Motion استفاده می کنید؟

محتوای امکاناتی شما با یک نگاه کوتاه: در برنامه FACILITY ، همه برنامه ها ، کلاس ها و چالش هایی را که مرکز ترویج شما ارائه می دهد کشف کنید

دستی بر روی مربی مجازی که شما را در تمرین راهنمایی می کند: به راحتی تمرینی را که می خواهید امروز انجام دهید در صفحه MY MOVEMENT انتخاب کنید و به برنامه اجازه دهید تا شما را از طریق تمرین راهنمایی کند: برنامه به طور خودکار به تمرین بعدی می رود و به شما امکان می دهد تا میزان خود را ارزیابی کنید تمرین بعدی خود را تجربه و برنامه ریزی کنید.

PROGRAM: برنامه تمرینی شخصی و کامل خود را از جمله کاردیو ، قدرت ، کلاسها و انواع فعالیتها دریافت کنید. به کلیه دستورالعمل ها و فیلم های ورزشی دسترسی پیدا کنید. با ورود به سیستم سلامتی مستقیماً در تجهیزات Technogym ، در هر کجای دنیا که باشید ، به طور خودکار نتایج خود را ثبت کنید

یک تجربه کلاس های برتر: از برنامه تناسب اندام My Motion استفاده کنید تا کلاس های مورد علاقه خود را به راحتی پیدا کنید و یک مکان را رزرو کنید. شما یادآوری های هوشمندی دریافت خواهید کرد تا به شما کمک کند قرار خود را فراموش نکنید.

فعالیت در فضای باز: فعالیت های فضای باز خود را مستقیماً از طریق برنامه تناسب اندام My Motion دنبال کنید یا داده هایی را که در برنامه های دیگر مانند Google Fit ، S-Health ، Fitbit ، Garmin ، MapMyFitness ، MyFitnessPal ، Polar ، RunKeeper ، Strava ذخیره کرده اید ، به طور خودکار هماهنگ کنید. Swimtag و Withings.

سرگرم کننده: به چالش های سازمان یافته خود بپیوندید ، رتبه بندی چالش های خود را در زمان واقعی آموزش دهید و بهبود ببخشید.

اندازه گیری های بدن: اندازه گیری های خود را دنبال کنید (وزن ، چربی بدن و ...) و پیشرفت خود را به مرور بررسی کنید.