MyLuna

My Luna اولین برنامه است که به طور انحصاری برای خانمهایی که یائسگی یا یائسگی را پشت سر می گذارند طراحی شده است تا بفهمم چه عواملی باعث گرگرفتگی در رژیم غذایی ، فعالیتهای جسمی و عاطفی آنها می شود. My Luna شما را قادر می سازد تا داده ها و فعالیت های گرگرفتگی خود را با پزشک خود وارد و به اشتراک بگذارید تا تصمیمات درمانی شخصی را تسهیل کنید.

داشبورد آماری

ویژگی اصلی برنامه بخش "سابقه" است که در آن می توانید آمار مربوط به گرگرفتگی ها و همچنین خلاصه ای از فعالیت های خود را مشاهده کنید تا به شما در شناسایی الگوی بین وقوع گرگرفتگی و ایجاد فلاش های منحصر به فرد خود کمک کند و به شما کمک کند. درک کنید که چگونه ممکن است شما و سلامتی شما را تحت تأثیر قرار دهند.

گرگرفتگی ها را ردیابی کنید

می توانید مدت زمان فلاش گرم را با فشار دادن یک دکمه به راحتی ضبط کنید تا زمان شروع و پایان و همچنین شدت آن ثبت شود. خفیف ، معتدل و شدید.

ردیابی حالت

توجه داشته باشید که با ایجاد یک روحیه روزانه ، چه احساسی دارید ؛ یک شکلک را انتخاب کنید تا روحیه خود را در طول روز نشان داده و سطح استرس خود را ارزیابی کنید.

تندرستی

سایر فعالیت های روزانه را که بر رفاه شما تأثیر می گذارد مانند وعده های غذایی ، ورزش و کیفیت خواب نگه دارید.

پیگیری دوره

تقویم ردیابی قاعدگی به شما کمک می کند تا بی نظمی های چرخه قاعدگی را ردیابی کنید و یک شمارنده خودکار یائسگی را تهیه کنید.

https://myluna.care/privacy-policy

https://myluna.care/terms-of-use

درباره برنامه نویسان

My Luna توسط نرم افزار Blue Trail ساخته شده است. در BTS ، ما عاشق ساختن نرم افزارها هستیم تا به دلایلی که به آن اعتقاد داریم کمک کنیم. با یک سوم مهندسین که زنان هستند و به عنوان مدیر عامل خانم ارزشی محور اداره می شوند ، My Luna نمونه ای از ارادت شرکت به ارزش گذاری زنان در هر مرحله است. زندگی آنها ، با ارائه ابزارهای بهداشتی برای احترام به آنها که هستند.

سوالات؟

اگر شما هر گونه مسائل فنی و یا بازخورد در مورد استفاده از برنامه ، ما در اینجا برای کمک به شما هستیم! لطفا برای ما ایمیل بفرستید به app@myluna.care