Myworkout GO for Business

Myworkout GO for Business برنامه‌ای است که به کارمندان کمک می‌کند تا سالم‌تر، متناسب‌تر و بهره‌ورتر شوند – کیفیت زندگی‌شان را بهبود می‌بخشند و در عین حال محیط کاری پرمشغله‌تری ایجاد می‌کنند. با استفاده از روش Myworkout که از نظر علمی اثبات شده است، با تمرینات کوتاه‌تر به بازده بیشتری برسید.

2 X 16 دقیقه ضربه تمام طول می کشد

تا زمانی که یک جفت کفش دویدن و یک گوشی هوشمند دارید، می‌توانید با صرف 16 دقیقه از زمان خود، دو بار در هفته، به تمام موارد زیر دست یابید تا کنترل سلامتی و سلامتی خود را به دست آورید. -بودن سن بیولوژیکی خود را جوان کنید و احساس انرژی و شادی بیشتری کنید.

پیشرفت خود را در همه جا پیگیری کنید

برای شروع و لذت بردن از Myworkout نیازی به تجهیزات خاصی نیست — تنها چیزی که نیاز دارید یک گوشی هوشمند است. با این حال، اگر قبلاً از ابزارهای پوشیدنی استفاده می‌کنید، می‌توانید دستگاه پوشیدنی مورد علاقه خود را، خواه اپل واچ، اپل هلث، فیت بیت، پولار یا گارمین، متصل کنید تا از قابلیت‌های بین دستگاهی بهره کامل ببرید.

به نمایه خود در هر دستگاه سازگاری دسترسی داشته باشید تا پیشرفت و اهداف خود را بررسی کنید.

با همکاران یا دوستان خود به کمپین های فعالیت بپیوندید

برای اینکه تا حد امکان سرگرم کننده و با ارزش باشد، Myworkout GO برای کسب و کار، مسابقات فعالیت و چالش های شخصی را ارائه می دهد. این کمپین‌های فعالیت، که می‌توانند توسط کارفرمایان میزبانی شوند، راه بسیار خوبی برای شرکت‌ها برای تعامل و ایجاد انگیزه در همکارانشان است که دارای تابلوهای امتیازات و چالش‌های هفتگی است. مزایای افزایش اعتماد به نفس و انگیزه را تجربه کنید و نسخه بهتری از خود شوید.

ساخته شده بر اساس علم پیشرو و داستان های موفقیت در زندگی واقعی

جایی که بسیاری از توسعه دهندگان برنامه های تمرینی و در حال اجرا با این فناوری شروع کرده اند، پایه و اساس ما تحقیق بود. ما که در 30 سال گذشته از حامیان پیشگام تحقیقات قلبی عروقی بوده ایم، به عنوان ضامن نتایج قابل اندازه گیری سلامتی هستیم.

در هسته خود، برنامه ما در مورد کمک به مردم برای بازپس گیری کنترل سلامت خود است. اما ما فقط در اینجا متوقف نمی‌شویم - با معرفی سن بیولوژیکی و VO2max، همه چیز را به سطح بعدی می‌بریم. VO2max مهمترین شاخص سلامتی است و تحقیقات نشان می دهد که سبک زندگی بی تحرک منجر به کاهش VO2max می شود. با برنامه ما، می‌توانید حداکثر VO2max و در نتیجه سن بیولوژیکی خود را با دقت بالا محاسبه کنید و پیشرفت خود را با استفاده از روش 4x4 نروژی مبتنی بر تحقیقات ما پیگیری کنید.

پس منتظر چی هستی؟ در حالی که برنامه در حال بارگیری است، کفش های مخصوص دویدن خود را تهیه کنید و اولین قدم از سفر را برای بازپس گیری کنترل سلامت خود بردارید!

یادداشت ها

برای دسترسی به ویژگی‌های ممتاز، یک اشتراک ممتاز ماهانه برای Myworkout GO لازم است. این می تواند توسط کارفرمای شما تنظیم شود یا پس از ثبت حساب به عنوان یک اشتراک درون برنامه ای خریداری شود. اشتراک به‌طور خودکار هر ماه تمدید می‌شود و هزینه آن از طریق حساب فروشگاه برنامه شما محاسبه می‌شود، مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره صورت‌حساب فعلی لغو شود. می توانید تمدید خودکار را در هر زمان در تنظیمات حساب فروشگاه برنامه خود خاموش کنید. لغو دوره اشتراک فعال فعلی مجاز نیست. اگر واجد شرایط استفاده آزمایشی رایگان هستید، پس از انقضای دوره آزمایشی، مبلغ پرداختی به حساب فروشگاه اپلیکیشن شما کسر می‌شود. اگر واجد شرایط نیستید، پس از تایید خرید، هزینه پرداخت می شود. شرایط و ضوابط کامل و خط مشی رازداری ما را در http://myworkout.com/terms-and-privacy/ بیابید

بیماران مبتلا به بیماری های قلبی عروقی باید قبل از انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا با پزشک مشورت کنند.

این برنامه از GPS گوشی شما برای ردیابی موقعیت شما در حین استفاده استفاده می کند. استفاده مداوم از GPS در حال اجرا در پس زمینه می تواند به طور چشمگیری عمر باتری را کاهش دهد.

Myworkout GO از HealthKit برای ذخیره فعالیت های انجام شده در Apple Watch در برنامه Health و خواندن و نمایش داده های ضربان قلب شما استفاده می کند.