Optimal Lifestyle by IHS

شیوه زندگی بهینه شده توسط IHS برنامه شما را با طرح سلامتی خود را از خدمات بهداشتی جزیره در زمان واقعی متصل می شود. دریافت برنامه ریزی روزانه غذا، راهنمایی تمرین، پشتیبانی تغییر شیوه ی زندگی و انگیزه.

آنچه کسب می کنید:

* سلامتی برنامه های سفارشی برای شما

* اطلاعات طرح سلامتی شما، تحویل روزانه، از ارائه دهنده شما

* برنامه غذایی، لیست مواد غذایی و دستور العمل

* کالری ضد

* پودر غذا و خلاصه تغذیه ای روزانه با کالری و درشت

* یک برنامه ورزشی دقیق

* ویدئو ورزش و عکس نمونه ها و توضیحات

* تصدیق روزانه، پشتیبانی نشاط بخشی و انگیزه

* ردگیر فعالیت

* مجله خصوصی به پیگیری پیشرفت خود را، ایده

* به اشتراک گذاری زمان واقعی از غذا، ورزش، بدن شما و مجلات شخصی با سرویس دهنده خود

* پیام های خصوصی مستقیم با سرویس دهنده خود

* مراحل مسیر، آب، خواب و سفارشی فعالیت (از جمله اطلاعات Fitbit خود را (فعال سازی دسکتاپ مورد نیاز برای فیت بیت)