Positive Affirmationen: Selbst

تصدیق های مثبت می تواند تفکر خود و تصمیم گیری های روزانه خود را تغییر دهید. گام به گام شما را با آن حرکت می کند برای یک زندگی با شادی بیشتر، قناعت و تعادل درونی.

ما اکنون می دانیم که 95 درصد از تصمیم گیری های ما هستند ناخودآگاه، بدون منطقی Drüber تفکر ضربه. این چیز خوبی است، چرا که ما نمی خواهیم به قبل از هر نفس جدید حفظ هنوز "هماهنگی های داخلی" در صورتی که این در حال حاضر مفید است یا نه.

در تصمیم گیری های دیگر، این کنترل داخلی نیز میتواند مانعی باشد. به ویژه هنگامی که ما را به ما چیزهایی به دلیل عدم وجود عشق به خود اعتماد ندارند. یا اگر ما فکر می کنیم به اندازه کافی برای هر چیزی خوب نیست و یا آن را سزاوار نیست.

عشق به خود برای یک زندگی شاد بسیار مهم است. تنها زمانی که شما خودتان را واقعا راه شما هستند را قبول، شما می توانید تغییرات مثبت در زندگی خود را مقابله با. و تنها زمانی که شما خودتان را دوست دارم به اندازه کافی، شما همچنین به طور دائم قدرت برای کمک به افراد دیگر.

این برنامه به شما می دهد یک ابزار ارزشمند در دست است. گام به گام شما می توانید افکار درونی خود را در یک عشق به خود مثبت و بیشتر تغییر برنامه.

نگاهی تو ده دقیقه یا یک زمان کمی بیشتر است. یک موسیقی آرامش بخش را انتخاب کنید. در مرحله بعد، دو یا حتی سه Affirmationsmodule را انتخاب نمایید. (با توجه به کوتاه تر یا طولانی Affirmationszeit شما خواهد بود.)

محل حجم و مکث به سلیقه خود و پس از آن در مرحله چهارم Affirmationspause خود را شروع می شود. تصدیق انتخاب می شوند پس از آن به صورت تصادفی با موسیقی پس زمینه انتخاب شده بازی.

در نسخه رایگان از نرم افزار، موسیقی و سه Affirmationsmodule با صدای نیلز Klippenstein ابتدا موجود است. برای مقدار کمی می تواند به شما در داخل نرم افزار باز کردن نسخه کامل با شش موسیقی آرامش و شش Affirmationsmodulen دیگر.

اضافی Affirmationsmodule نسخه کامل متون همان است که در نسخه رایگان است، اما حتی با صدای زمزمه رود نیل و علاوه بر صدای زمزمه از SUSY هستند، اگر شما ترجیح می دهید به شنیدن صدای زن.

یه زمزمه می توانید شدت با تصدیق کار. اکثر مردم زمزمه آشنا توسط اشخاص خاص مربوط، بنابراین ما به طور خودکار این ترکیب با یک نزدیکی ویژه و اعتماد.

قوی ترین این شما می توانید تصدیق سخن گفته و یا زمزمه با هدفون یا گوشی لذت ببرید.

اگر دوست دارید، این چشمان خود را ببندید و اجازه دهید خود را به طور کامل به سخنان یکی. همچنین شما می توانید مکث می خواهید بین تصدیق استفاده به هر به تکرار یک یا دو در داخل جمله؟

شما همچنین دوست خواهید به خواب شروع می شود. حتی اگر شما آگاهانه در مورد کلمات فکر نمی کنم آنها ناخودآگاه خود را در رسیدن و گشوده تاثیر مثبت آنها وجود دارد!

برنامه کامل به عنوان یک "دوش انگیزشی" کوچک در بین است. به زودی، شما نمی خواهید به دست کلمات مثبت!