Dieta Embarazo

راهنمای برای نگه داشتن یک رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری. منو برای هر هفته

رژیم غذایی در دوران بارداری باید سالم ، متنوع و متعادل باشد ، که تأثیر اساسی بر رشد نوزاد در حال شکل گیری دارد. نیازهای جنین و مادر آینده بسته به هر سه ماهه متفاوت است.

در این برنامه شما تمام پاسخ های پیروی از رژیم متعادل در دوران بارداری را خواهید یافت. شما نمی توانید نگران غذا باشید و می دانید که همیشه سالم غذا می خورید.

ویژگی های برنامه:

- منوی مخصوص زنان باردار: برای هر هفته منوی مناسب و متنوعی با غذاهای خوشمزه و سالم پیدا خواهید کرد. این ساده ترین راه برای کنترل آنچه می خورید است.

- رژیم غذایی مطابق سه ماهه بارداری. ما در طول 40 هفته بارداری با شما همراه هستیم و یک برنامه تغذیه ای برای هر سه ماهه ، متناسب با نیازهای شما آماده می کنیم.

- بهترین غذاها را برای جنین کشف کنید. ما مواد غذایی مفید برای مادران و نوزادان آنها را تجزیه و تحلیل می کنیم.

- ما شبهات را برطرف می کنیم و در مورد بارداری و همچنین نکاتی در مورد غذا خوردن در دوران بارداری به شما توصیه می کنیم.

در این برنامه ما دستورالعمل های رژیم غذایی را برای ادامه رژیم متعادل و متنوع در طول هر هفته پیشنهاد می کنیم. ما طیف وسیعی از غذاها و وعده های غذایی را در اختیار شما قرار می دهیم تا در این فرآیند به شما غذا بدهند و از شما مراقبت کنند.

اگر برنامه رژیم غذایی بارداری را دوست دارید ، یک بررسی 5 ستاره برای ما بگذارید.