Regain: Study Timer for Focus

آیا ساعت‌ها را بدون فکر در میان شورت‌های یوتیوب، حلقه‌های اینستاگرام و سایر برنامه‌های حواس‌پرتی می‌گذرانید؟ اکثر مردم تا 7 ساعت در روز را برای تماشای صفحه نمایش از دست می دهند - اغلب حتی بدون اینکه متوجه شوند. تلفن‌های ما طوری طراحی شده‌اند که ما را به خود جذب کنند، و تمرکز روی چیزهایی که واقعاً مهم هستند، خواه مطالعه، کار، یا صرفاً در لحظه زندگی کردن، دشوارتر می‌شوند.

Regain به شما کمک می‌کند تا از اعتیاد به تلفن رها شوید، زمان صفحه نمایش را کاهش دهید و متمرکز بمانید. این چیزی بیش از یک مسدود کننده برنامه است - همراه شخصی شما در ایجاد عادات دیجیتال بهتر است. چه دانش آموزی باشید که برای امتحانات آماده می شود یا به دنبال تعادل حرفه ای هستید، Regain به شما این قدرت را می دهد که کنترل زمان خود را دوباره به دست بگیرید.

چگونه Regain به شما کمک می کند:

- تنها در یک هفته با محدودیت های برنامه آگاهانه، زمان نمایش را تا 25 درصد کاهش دهید.

- با یک تایمر مطالعه قدرتمند که تکنیک های بهره وری را با موسیقی آرام بخش ترکیب می کند، متمرکز بمانید.

- اعتیاد به تلفن را با مسدود کردن حلقه‌ها، شورت‌ها و سایر موارد حواس‌پرتی رسانه‌های اجتماعی از بین ببرید.

- کنترل زمان صفحه نمایش از طریق محدودیت های برنامه شخصی و ردیابی دقیق زمان.

- با تجربه‌های سرگرم‌کننده، بازی‌سازی‌شده و رگه‌های انگیزشی، عادت‌های پایدار ایجاد کنید.

ویژگی های کلیدی Regain:

⏳ تایمر فوکوس با موسیقی: با استفاده از تایمر مطالعه Regain تمرکز خود را افزایش دهید. به موسیقی فوکوس‌پسند گوش دهید و برنامه‌های حواس‌پرتی را مسدود کنید و در عین حال ابزارهای ضروری را در اختیار دارید.

🕑 محدودیت های برنامه: محدودیت های استفاده روزانه را برای رسانه های اجتماعی و سایر برنامه ها تنظیم کنید. هنگامی که به حد مجاز خود نزدیک شدید یادآوری های ملایمی دریافت کنید و برای نظم و انضباط ماندن، رگه هایی کسب کنید.

▶️ حالت مطالعه YouTube: روی یادگیری با حالت مطالعه YouTube Regain تمرکز کنید. کانال‌ها و ویدیوهای حواس‌پرتی را مسدود کنید تا بتوانید فقط چیزهایی را تماشا کنید که ارزش افزوده دارند.

🛑 حلقه ها و شورت های بلوکی: با اسکرول بی پایان خداحافظی کنید. Regain به شما امکان می‌دهد حلقه‌های اینستاگرام، شورت‌های یوتیوب، اسنپ‌چت و موارد دیگر را مسدود کنید — بنابراین می‌توانید عمداً از تلفن خود استفاده کنید.

📊 بینش زمان صفحه نمایش: عادات تلفن خود را با گزارش های دقیق زمان نمایشگر درک کنید. ببینید چه مقدار زمانی را در مقابل عوامل حواس پرتی صرف می کنید و بر اساس آن تنظیم کنید.

🎯 زمان‌بندی مسدود کردن: زمان‌های مسدود شدن خودکار برنامه‌ها - در ساعات مطالعه، زمان خواب یا جلسات کاری - را تنظیم کنید تا بدون تکیه بر اراده، خود را در مسیر خود نگه دارید.

🌟 با ریگا، رفیق خود در زمان نمایش، آشنا شوید: رگا راهنمای انگیزشی شماست که به شما کمک می‌کند با تلنگرهای دوستانه زمان تماشای صفحه را کاهش دهید و پیروزی‌هایتان را جشن بگیرید.

امروز کنترل را در دست بگیرید

Regain فقط کاهش زمان نمایشگر نیست، بلکه در مورد بازیابی تمرکز، افزایش بهره وری و ایجاد رابطه متعادل با فناوری است. چه بخواهید اعتیاد به تلفن را از بین ببرید، بهتر مطالعه کنید یا صرفاً زمان صفحه نمایش را کنترل کنید، Regain اینجا برای شماست.

اکنون Regain را دانلود کنید. در زمان صرفه جویی کنید و متمرکز بمانید

---

مجوز API سرویس دسترسی:

این برنامه از API سرویس دسترس‌پذیری برای شناسایی و مداخله در ویژگی‌های برنامه‌های هدف انتخاب‌شده توسط کاربر مانند مسدود کردن YouTube Shorts استفاده می‌کند. داده‌های دسترس‌پذیری شما هرگز از دستگاه شما خارج نمی‌شوند.