Slim Legs in 30 Days

آیا می خواهید بدون تجهیزات در خانه پاهای لاغری داشته باشید؟

تمرین پاهای باریک: این برنامه برنامه های تمرینی را برای هر سطح (مبتدی، متوسط، پیشرفته، تمرین هفت دقیقه ای) ارائه می دهد.

* تمرینات پاهای باریک

- این شامل بسیاری از حالت ها برای گرفتن پاهای باریک مناسب است

- تمامی تمرینات با تصویر GIF طراحی شده اند، مناسب برای تمرین در منزل بدون تجهیزات

* تمرین هفت دقیقه ای پا

- می توانید این برنامه را هر روز انجام دهید و بعد از 2 هفته اجازه دهید بدن خود را ببیند

* تمرین پا برای زنان

* پاهای قوی در 2 هفته

* برنامه غذایی برای افزایش قد در 30 روز

* تمرین پا در 14 روز در خانه

اگر این برنامه را دوست دارید. لطفا حمایت ما را 5 ستاره ارزیابی کنید. با تشکر از استفاده از برنامه ما.