Yoga Daily Fitness - Yoga Pose

Yoga Daily Fitness - Yoga Pose

SEStudio
31/03/2025
  • 10.0

    1 بررسی ها

  • 22.9 MB

    اندازه فایل

  • Android 6.0+

    Android OS

درباره‌ی Yoga Daily Fitness - Yoga Pose

این برنامه برای یادگیری و تمرین یوگا با دستورالعمل های گام به گام طراحی شده است

تناسب اندام یوگا روزانه!

آموزش و تمرین یوگا با دستورالعمل های گام به گام!

"فقط کاری نکنید - بنشینید!"

یوگا یک هنر باستانی است که بر اساس سیستم هماهنگ کننده رشد بدن، ذهن و روح استوار است. تمرین مداوم یوگا شما را به احساس آرامش و رفاه و همچنین احساس یکپارچگی با آنها سوق می دهد. محیط."

فواید یوگا:

• انعطاف شما را بهبود می بخشد

• قدرت عضلانی را ایجاد می کند

• از تجزیه غضروف و مفاصل جلوگیری می کند

• از ستون فقرات شما محافظت می کند

• سلامت استخوان شما را بهتر می کند

• جریان خون شما را افزایش می دهد

• لنف های شما را تخلیه می کند و ایمنی را تقویت می کند

• ضربان قلب شما را افزایش می دهد

• به شما کمک می کند تمرکز کنید

• سیستم شما را آرام می کند، تعادل شما را بهبود می بخشد

• سیستم عصبی شما را حفظ می کند

• به شما کمک می کند عمیق تر بخوابید

.........

این برنامه شامل بسیاری از آموزش ها و نکات یوگا بود. به شما کمک می کند یوگا را آسان تر یاد بگیرید، شما را قوی تر می کند.

این شامل بسیاری از حرکات یوگا با دستورالعمل های گام به گام است:

- حالت پری دریایی، زاویه محدود

- ژست جنگجو

- ژست کبرا

- ژست رقصنده، قایق نشسته

- ژست درختی

- خم پشت ایستاده

- خم شدن پشت

- حالت پا درازکش

- پلانک معکوس

- نگه داشتن پا

- سر تا زانو

- حالت ایستاده به جلو، سوپرمن

- مثلث وارونه

- تعادل نیمه ماه

- ژست کمان، ژست عقاب

+) یوگا 30 روزه با فیلم

+) موسیقی یوگا برای استراحت

+) زنگ هشدار را به زمان یادآوری یوگا اضافه کنید

+) تناسب اندام یوگا در خانه

........

از آن لذت ببرید!

اگر این برنامه را دوست دارید لطفاً برای ما 5 ستاره امتیاز دهید تا به شما در بهتر کردن آن کمک کنیم. خیلی ممنون!

نمایش بیشتر

جدیدترین 5.3 چه خبر است

Last updated on 2025-03-31
- Fixed some bugs
نمایش بیشتر

گیم پلی و اسکرین شات

  • پوستر Yoga Daily Fitness - Yoga Pose
  • برنامه‌نما Yoga Daily Fitness - Yoga Pose عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Yoga Daily Fitness - Yoga Pose عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Yoga Daily Fitness - Yoga Pose عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Yoga Daily Fitness - Yoga Pose عکس از صفحه
  • برنامه‌نما Yoga Daily Fitness - Yoga Pose عکس از صفحه

اطلاعات Yoga Daily Fitness - Yoga Pose APK

آخرین نسخه
5.3
Android OS
Android 6.0+
اندازه فایل
22.9 MB
توسعه دهنده
SEStudio
در دسترس در
ایمن و سریع APK دانلود در APKPure
APKPure از تأیید امضای نرم‌افزار برای اطمینان از دانلودهای بدون ویروس APK Yoga Daily Fitness - Yoga Pose استفاده می‌کند.
آیکون‌ APKPure

دانلود فوق سریع و ایمن از طریق برنامه APKPure

برای نصب فایل های XAPK/APK در اندروید با یک کلیک!

دانلود APKPure
thank icon
ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
بیشتر بدانید