Stress

برنامه درمانی انقلابی ما با امواج مغزی Relief را معرفی می کنیم که برای کمک به کاهش استرس و مقابله با اثرات مخرب آن بر مغز و بدن طراحی شده است.

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض رویدادهای استرس‌زا می‌تواند باعث کاهش حجم ماده خاکستری در نواحی مغز که مسئول احساسات، خودکنترلی و عملکردهای فیزیولوژیکی است، شود و منجر به مشکلات حافظه و یادگیری شود. استرس مزمن در مراحل اولیه زندگی خطر ابتلا به اختلالات خلقی و مشکلات یادگیری را در مراحل بعدی زندگی افزایش می دهد.

برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) ما، که به طور گسترده به عنوان یک برنامه آموزشی پیشرو ذهن آگاهی شناخته می شود، می تواند به افزایش غلظت ماده خاکستری در مناطق مختلف مغز، از جمله هیپوکامپ، قشر پیش پیشانی داخلی، قشر سینگولیت خلفی، اتصال گیجگاهی- جداری کمک کند. مخچه، شکنج گیجگاهی تحتانی، قشر سینگولیت قدامی، اینسولا و پونز.

برنامه کاهش استرس ما به مدت 31 دقیقه طراحی شده است و یک رویکرد جامع و موثر برای مدیریت استرس را در اختیار شما قرار می دهد. علاوه بر این، ما یک جلسه 4 دقیقه‌ای رایگان ارائه می‌دهیم که می‌توانید از آن برای نمونه‌برداری از برنامه ما قبل از متعهد شدن به یک جلسه کامل استفاده کنید.

لطفا توجه داشته باشید که این برنامه نیاز به استفاده از هدفون یا هدفون با کیفیت بالا، با قرار دادن مناسب کانال های چپ و راست برای نتایج مطلوب دارد.

قدرت شفای طبیعی را تجربه کنید و از همین امروز به بررسی مزایای برنامه کاهش استرس ما بپردازید.