The Military Diet

رژیم غذایی نظامی است که گاهی اوقات به نام 3 روز رژیم غذایی، دلیل آن را باید به مدت 3 روز به دنبال. رژیم غذایی به دو بخش بیش از یک هفته تقسیم می شود. شما به دنبال رژیم غذایی نظامی به مدت 3 روز و سپس 4 روز خاموش است. اما اگر شما می خواهید به از دست دادن وزن بیشتر در دراز مدت، به دنبال رژیم غذایی نظامی به مدت یک ماه و شما می توانید به 30 پوند از دست دادن است. این به این معنی انجام رژیم غذایی چهار بار در یک ماه، 3 روز، 4 روز خاموش است. برای نتایج واقعا مطلوب، ما نیز با استفاده از این 4 روز کردن برنامه به عنوان یک راهنما برای نگه داشتن دست دادن وزن در روز خود را توصیه می کنند.

رژیم غذایی یک رژیم غذایی نظامی طرح 3-روز که ادعا می کند ممکن است تا 10 پوند از دست دادن در یک هفته اگر شما به دنبال به ترتیب به طرح منو است. این نوع از کمک رژیم غذایی برای سوزاندن چربی و کاهش وزن سریع تر و بدون انجام هر گونه ورزش یا تمرینات. این کالری کم، چربی کم و کربوهیدرات کم برنامه رژیم غذایی است. این مورد نیاز تنها پخت و پز حداقل. در واقع، این یکی از بهترین کاهش وزن رژیم های غذایی طبیعی است و یا سوزاندن چربی بدون هیچ نسخه. رژیم غذایی ممکن است به شما احساس گرسنه، خسته، و بد خلق، زیرا این یک طرح کم کالری است و برخی از افراد نیز می گویند آن کمی شبیه است.

ویژگی های نظامی رژیم غذایی برنامه شامل:

- درباره رژیم غذایی نظامی.

- 3 روز رژیم غذایی طرح نظامی.

- 4 روز طرح فعال رژیم غذایی.

- گیاهخواران نظامی رژیم غذایی طرح های موجود (وگان) (بنابراین گیاهخواری، نگران نباشید آن را برای شما کاملا قابل اجرا).

- لیست خرید کامل برای برنامه رژیم غذایی.

- فهرست تعویض غذایی برای جایگزین.

- مزایا و معایب

- مواد غذایی برای جلوگیری از در حالی که در برنامه رژیم غذایی

دانلود نظامی رژیم غذایی برنامه در حال حاضر و به چالش به خودتان را به تناسب در آن لباس خیره کننده و یا لباس شب عروسی که شما همیشه خواب برای پوشیدن دارم.