True Weight Solutions

برنامه راه حل های واقعی True Weight برنامه شما را با برنامه بهداشتی خود از طریق ارائه دهنده خود در زمان واقعی متصل می کند. برنامه رژیم غذایی روزانه، راهنمایی های ورزشی، پشتیبانی از اصلاح شیوه زندگی و انگیزش را دریافت کنید.

چیزی که به دست می آوری:

* برنامه های سلامتی برای شما سفارشی شده است

* اطلاعات برنامه سلامتی شما، روزانه از ارائه دهنده شما تحویل می شود

* برنامه های غذا، لیست مواد غذایی و دستورالعمل ها

* کالری شمارنده

* بارکد اسکنر مواد غذایی

* غذای غذا و خلاصه روزانه تغذیه با کالری و مغذی ها

* یک برنامه ورزشی مفصل

* ورزش و ویدئو و نمونه های عکس و توضیحات

* تأییدیه های روزانه، پشتیبانی و انگیزه تقویت کننده

* ردیاب فعالیت

* مجله خصوصی برای پیگیری پیشرفت، ایده های شما

* به اشتراک گذاری زمان واقعی از مجلات غذایی، ورزش، بدن و شخصی خود را با ارائه دهنده

* مستقیم پیام خصوصی با ارائه دهنده خود

* پیگیری مراحل، فعالیت آب، خواب و فعالیت های سفارشی (از جمله اطلاعات Fitbit شما (فعال سازی دسکتاپ لازم برای Fitbit)