Veerto

شاید قبلاً به تغییر عادت های خود فکر کرده باشید ، اما آیا این ممکن است؟ و اگر چنین است ، چگونه؟

پاسخ ما بله است! نتیجه برخی تحقیقات اخیر اثبات می کند که تعهد اجتماعی بر عادتهای ما تأثیر می گذارد و نتیجه آن در خود تعهد در مراقبت شخصی است.

خوب ، پس چگونه وروتو از طریق تعهدات اجتماعی به مراقبت های شخصی دست می یابد؟

کمک به دیگران باعث می شود افراد احساس بهتری داشته باشند. علاوه بر این ، عادات سالم در چندین زمینه فعالیت (مانند ورزش بدنی ، رژیم غذایی ، مدیریت عاطفی) مراقبت شخصی ما را بهبود می بخشد. Veerto هر دو هدف را با هم ترکیب کرده و با تبدیل فعالیت روزانه خود به پشتیبانی اقتصادی در پروژه های تأثیر اجتماعی ، سلامت و سلامتی شما را تقویت می کند.

سایر ویژگی های Veerto:

- برای دریافت یادآوری در مورد کارهای روزمره خود ، اعلان هایی دریافت کنید

- با کنترل فعالیت خود از طریق آمارهای پیگیری ، عادات خود را بهبود بخشید

- داده های فعالیت خود را با پیوند دادن Veerto به پوشیدنی هایی مانند Fitbit یا برنامه هایی مانند Apple Health یا Strava جمع آوری کنید.

(*) برای تضمین عملکرد بهینه Veerto ، اتصال اینترنتی لازم است.