Workout tracker GAINSFIRE

ردیاب تناسب اندام کارآمد - خاطرات تمرینی شما، تناسب اندام شما.

اگر به دنبال یک لاگر تمرینی ساده، سریع و آسان برای ثبت پیشرفت شخصی خود در حین تمرین وزنه در باشگاه هستید، ردیاب تمرینی GAINSFIRE راه شماست. با GAINSFIRE می توانید ست ها، وزنه ها، تمرینات و پیشرفت کلی خود را به راحتی پیگیری کنید.

روال های تمرینی سفارشی ایجاد کنید، تمرین ها یا تمرین های خود را از کاتالوگ ما اضافه کنید و تمرین خود را شروع کنید. GAINSFIRE عملکرد شما را دقیقاً مانند یک دفترچه یادداشت تمرینی با قلم و کاغذ ثبت می کند.

تمرکز GAINSFIRE ثبت سریع و کارآمد عملکرد و آمادگی جسمانی شماست. این شامل مقایسه تمرین فعلی با تمرینات گذشته در آمار ساده برای درک است.

ما عمدا از توضیح صحیح اجرای تمرینات فردی خودداری می کنیم. یک مربی حرفه ای در باشگاه شما یا یک مربی شخصی این کار را بهتر از هر برنامه دیگری انجام می دهد.

نکات مهم دفتر خاطرات تمرینی GAINSFIRE:

✓ روال تمرینی خود را (یا چندین مورد) ایجاد کنید.

✓ تمرینات را از کاتالوگ گسترده ما اضافه کنید

✓ تمرین های خود را تعریف کنید و از آنها در برنامه های خود استفاده کنید

✓ پس از هر جلسه آموزشی خلاصه ای را دریافت کنید

✓ عملکرد خود را با تمرینات قبلی مقایسه کنید

✓ افزایش وزن یا تکرار خود را تجزیه و تحلیل کنید

✓ یادداشت ها و نظرات خود را به هر تمرین اضافه کنید

✓ زمان استراحت فردی را برای ست ها و تمرینات با تایمرهای قابل تنظیم تعریف کنید

✓ روال تمرین را برای استفاده بعدی بایگانی کنید

✓ برنامه های تمرینی و آمار را با مربی شخصی یا دوستان خود به اشتراک بگذارید

✓ عملکرد پیام برای مربیان و مشتریان

✓ تجزیه و تحلیل مستقیم هر تمرین تکمیل شده

✓ وزن بدن، چربی بدن و توده عضلانی و همچنین دور بدن را پیگیری کنید

✓ پشتیبان گیری خودکار از داده های آموزشی شما

✓ در چندین دستگاه استفاده کنید

برای استفاده، یک بار ثبت نام رایگان با آدرس ایمیل و رمز عبور دلخواه شما الزامی است.

اشتراک، ابونمان

این برنامه شامل یک اشتراک ماهیانه داوطلبانه بدون دوره آزمایشی است. پرداخت به صورت ماهانه از طریق حساب Google Play شما در زمان خرید انجام می شود. اشتراک به طور خودکار برای یک ماه تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از انقضا در حساب Play Store لغو کنید. اشتراک‌ها ممکن است توسط کاربر مدیریت شوند و تمدید خودکار ممکن است با رفتن به تنظیمات حساب کاربر پس از خرید غیرفعال شود. شرایط و ضوابط و سیاست حفظ حریم خصوصی اعمال می شود.

شرایط استفاده: https://www.gainsfire.app/agb-app.html

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.gainsfire.app/datenschutz-app.html