Гимнастика для шеи. Комплекс у

Notre cou est une partie très vulnérable et importante de notre corps. Il relie le cerveau et le corps en passant par tous les vaisseaux vitaux et les nerfs. Par conséquent, il est important de maintenir la santé de la colonne cervicale. Et aidez-nous dans cette gymnastique pour le cou, qui comprend un ensemble d'exercices.

Exercices complexes pour le cou:

- Gymnastique pour le cou

- Caractéristiques de gymnastique pour le cou

- Indications pour la gymnastique

- Contre-indications pour la gymnastique

- Exercices spéciaux du cou

- Exercice pour renforcer le cou

- Métronome d'exercice

- Exercice Oie

- Exercice Regarde le ciel

- Printemps d'exercice

- Cadre d'exercice

- Exercice Fakir

- Exercice Heron