Adrian James: Bootcamp

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Pourquoi tu le veux...

Adrian James Bootcamp a été nommé le Bootcamp de 15 minutes le plus difficile de la planète. Téléchargez l'application phare pour augmenter votre force, brûler les graisses et augmenter votre niveau d'énergie.

Avec plus de 100 000 téléchargements et popularisé par les célébrités et le personnel militaire, Adrian James Bootcamp est l'entraînement de force et de cardio ultime. Vous pouvez faire de l'exercice à tout moment et en tout lieu - aucun équipement ni connexion Internet requis.

Numéro un dans plus de 10 pays, Adrian James Bootcamp propose des didacticiels vidéo clairs avec un mode d'entraînement facile à suivre pour défier tous les niveaux de capacité. Soyez motivé avec le défi de 8 semaines et gagnez des points pour chaque entraînement effectué.

Où aimeriez-vous être dans 8 semaines ? Si la réponse est « Dans la meilleure forme de ma vie », téléchargez l'application et commencez dès aujourd'hui. C'est ton corps. Prendre le contrôle.

Les fonctionnalités de l'application incluent :

• 18 exercices notés pour mettre à l'épreuve toutes les capacités

• Tutoriels vidéo clairs avec commentaires audio

• Des conseils utiles pour vous guider à travers chaque exercice

• Mode entraînement avec niveaux aléatoires

• Citations de motivation pour vous encourager

• Défi Adrian James de 8 semaines

• Absolument aucun équipement de gym requis

Aussi disponible:

• Adrian James : pack de 6 abdominaux

•Adrian James : HIIT