Adrian James: Bootcamp

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Perché lo vuoi...

Adrian James Bootcamp è stato nominato il Bootcamp di 15 minuti più duro del pianeta. Scarica l'app in cima alle classifiche per aumentare la forza, bruciare i grassi e aumentare i tuoi livelli di energia.

Con oltre 100.000 download e reso popolare da celebrità e personale militare, Adrian James Bootcamp è l'allenamento cardio e forza definitivo. Puoi allenarti sempre e ovunque: non sono necessarie attrezzature o connessione Internet.

Numero uno in oltre 10 paesi, Adrian James Bootcamp fornisce tutorial video chiari con una modalità di allenamento facile da seguire per sfidare ogni livello di abilità. Motivati ​​con la sfida di 8 settimane e guadagna punti per ogni allenamento completato.

Dove ti piacerebbe essere tra 8 settimane? Se la risposta è "Nella migliore forma della mia vita", scarica l'app e inizia oggi. È il tuo corpo. Prendere il controllo.

Le funzionalità dell'app includono:

• 18 esercizi classificati per mettere alla prova ogni abilità

• Tutorial video chiari con commenti audio

• Suggerimenti utili per guidarti attraverso ogni esercizio

• Modalità allenamento con livelli randomizzati

• Citazioni motivazionali per stimolarti

• Adrian James sfida di 8 settimane

• Non è assolutamente necessaria alcuna attrezzatura da palestra

Anche disponibile:

• Adrian James: 6 addominali

• Adrian James: HIIT