amor PingShuai Ring

En utilisant amor PingShuai Ring, vous pouvez non seulement enregistrer le temps d'entraînement et les objectifs d'entraînement quotidiens, mais également fournir une fonction d'enregistrement de la vitalité physique et mentale. Les paramètres détaillés de la pratique incluent : la durée de la pratique, le nombre de balancements de mains, le nombre de squats et la régularité du rythme de la pratique. Dans la partie pratique, jugez si l'objectif quotidien a été atteint en fonction de la taille de l'arbre et avancez vers la construction d'une fondation pendant cent jours. Dans la section vitalité physique et mentale, l'âge physique peut être jugé en fonction de la taille du Tai Chi, qui peut également servir de référence pour l'impact de la pratique du Qigong sur l'âge physiologique.