Cours de massage thérapeutique et relaxant
À propos de Cours de massage thérapeutique et relaxant
Cours étape par étape apprendre à donner des massages relaxants et thérapeutique
Le massage est la manipulation avec les mains à travers différentes techniques des couches, à la fois superficielles et profondes, du corps. C'est l'un des outils de gestion de la douleur les plus anciens qui existent, puisque le massage a été utilisé pour tous ses effets thérapeutiques depuis l'Antiquité.
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Combien de fois avez-vous vécu une situation stressante et l'avez-vous résolue avec un bon massage thérapeutique?
Calme, apprendre à donner un massage relaxant n'est pas difficile, mais cela nécessite quelques connaissances de base pour ne pas blesser la personne qui reçoit le massage, et pour que celui-ci soit vraiment efficace et soulage sa blessure ou son stress.
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Qu'est-ce qu'un massage relaxant et relaxant?
Le massage relaxant, masse lentement le corps et exerce moins de pression que lors d'un massage décontractant. Cette pression inférieure procure une plus grande relaxation.
Quels types de massages thérapeutiques relaxants existe-t-il?
Selon la mécanique qu'ils effectuent, ils peuvent être: glissement par friction, pétrissage, friction, compression, percussion, vibrations ...
Les différents massages qui existent sont: massage suédois, Lomi-Lomi hawaïen, japonais ou shiatsu, aux pierres volcaniques, au chocolat, Maya, aux cannes de bambou, réducteurs, tissus profonds, Pinda, réflexologie, parmi bien d'autres catégories.
Les massages réducteurs peuvent être donnés à n'importe quel endroit du corps en fonction du lieu de la douleur ou du type de relaxation comme les jambes, la tête, le cou, les bras et les pieds. Les massages les plus pratiqués sont sur le dos, les jambes, le cou et les cervicales.
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Ce type de massage permet d'atteindre un état de paix, de calme et de tranquillité dans le corps qui n'est pas facile à réaliser naturellement. Vous pourrez soulager la douleur, relâcher les tensions et détendre les muscles, ressentant une sensation de relaxation très, très agréable.
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