다람 몸무게 - 체중 기록 달력 그래프

Vous n'avez pas besoin d'interrompre votre suivi nutritionnel, même les jours où votre poids vous semble excessif. Activer l'option « Masquer le chiffre du jour » enregistre votre enregistrement tout en masquant temporairement la valeur du jour et les fluctuations quotidiennes pour afficher les tendances à long terme. Le chiffre réapparaît après le prochain enregistrement ou au bout de deux jours maximum. L'utilisation continue est limitée à deux jours.

■ Masquer le chiffre du jour

• Sur l'écran d'accueil, le calendrier et les widgets, le chiffre du jour est masqué par des points (••.•), tandis que la tendance reste visible.

• Si des étiquettes de la veille sont présentes, comme « repas au restaurant », « boissons » ou « aliments salés », des suggestions discrètes vous sont proposées.

• Le chiffre réapparaît après le prochain enregistrement ou au bout de deux jours maximum.

■ Enregistrement rapide et mes étiquettes personnalisées

• La dernière valeur est préenregistrée, ce qui vous permet d'enregistrer rapidement à l'aide des boutons -0,1/+0,1 ou du pavé numérique.

• Compatible avec les horaires matin/soir, les dates passées et les unités kg/lb.

• Vous pouvez ajouter des informations détaillées comme le pourcentage de masse grasse, la masse musculaire squelettique, le tour de taille, votre condition physique, des étiquettes, des notes et plusieurs photos, uniquement si nécessaire.

• Affiche la variation de poids moyenne et la taille de l'échantillon pour chaque étiquette dans vos enregistrements des 90 derniers jours. Il est précisé qu'il s'agit d'une corrélation avec vos données personnelles et non d'un lien de causalité ou d'un avis médical.

■ Tendances, Objectifs et Calendrier

• Affiche la tendance du poids et la vitesse hebdomadaire, filtrées des fluctuations quotidiennes grâce à des moyennes mobiles exponentielles.

• Définissez un poids cible et une date pour suivre votre progression, la vitesse requise et l'estimation du délai d'atteinte.

• Propose des graphiques et des filtres matin/soir, de 1 semaine à la période entière.

• Consultez les valeurs du matin/soir, les variations nocturnes, les étiquettes, les notes et les photos par date dans le calendrier.

• Comparez vos photos d'évolution corporelle prises à deux dates différentes.

■ Widgets, application Santé et Confidentialité

• Compatible avec les widgets pour l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage.

• Importez votre poids depuis l'application Santé d'Apple ou enregistrez votre poids et votre pourcentage de masse grasse (facultatif).

• Verrouillez l'application avec un code à 4 chiffres, Face ID ou Touch ID.

• Exportez et importez des fichiers et des fichiers CSV.

• Toutes les fonctionnalités d'enregistrement sont accessibles sans connexion. Les sauvegardes chiffrées sur serveur et les transferts entre appareils sont disponibles via la connexion Apple ou Google uniquement si cette option est activée.

• Vos photos sont stockées uniquement sur votre appareil et ne sont pas incluses dans les sauvegardes sur serveur ni dans les fichiers CSV.

• Sans publicité ni paiement, toutes les fonctionnalités sont gratuites.

Cette application est un outil de suivi et ne garantit ni perte de poids ni amélioration de la santé, et ne constitue en aucun cas un avis médical.