GoGo Fit

GoGo Fit! Faites vos entraînements sous la direction de notre entraîneur personnel animé en 3D, qui vous montre exactement comment faire chaque exercice. GoGo Fit dispose d'une grande base de données d'exercices, qui est en constante évolution. Dans notre application de fitness, vous pouvez trouver des exercices sans fin et de nombreux entraînements prêts à l'emploi que vous pouvez faire à la maison ou au gymnase.

POURQUOI L'APPLICATION GoGo Fit:

* Entraînements complets pour à la maison et au gymnase

* Créez vos propres entraînements

* Exercices animés clairement en 3D

* Instructions d'exercices écrites

* Rappels d'entraînement (si vous les voulez, bien sûr!)

* Gagnez des récompenses grâce aux entraînements

* Suivi des progrès: plus de 100 valeurs!

* Connecte les appareils portables

* De vrais baskets en ligne du GoGo Fit Boutique Lifestyle Club à Waalwijk :)

* Des leçons en direct régulièrement amusantes de Waalwijk

* Gamme infinie de cours collectifs en ligne, de la formation intensive au yoga (du 01-05-2021)

* Réservez une leçon

* Méditation guidée

CE QUI REND GoGo Fit SPÉCIAL:

- Ça marche: des centaines de membres ont déjà atteint leurs résultats. L'expertise des formateurs a aidé les gens à obtenir les résultats les plus diversifiés depuis plus de 20 ans au total.

- Nous avons une énorme base de données d'exercices avec des milliers d'exercices (et nous ajoutons de nouveaux exercices chaque semaine!)

- Accès à des communautés où vous pouvez également rencontrer vos collègues athlètes en ligne.

- Vous obtenez un aperçu de tout: des calories brûlées au nombre total de minutes que vous avez exercées et à la distance que vous avez parcourue. Vous pouvez suivre vos progrès tels que le poids, le tour de taille, l'IMC, le pourcentage de graisse corporelle, le nombre de pompes, la taille du bras, la taille de la poitrine, la VO2max et bien plus encore.

- Nos séances d'entraînement peuvent être effectuées par n'importe qui: hommes, femmes, débutants, jeunes et moins jeunes. Vous pouvez utiliser l'application GoGo Fit à la maison, à l'extérieur et dans la salle de sport. Les entraînements sont disponibles avec des équipements (ex: haltères, kettlebells), mais aussi des programmes d'entraînement sans équipement. Vous pouvez facilement ajuster le nombre de répétitions, le poids et vos jours d'entraînement.

- L'application GoGo Fit est liée à l'application Food: notre compteur de calories. Téléchargez les deux applications pour atteindre vos objectifs de mise en forme plus rapidement que jamais. Il n'y a aucune autre application qui offre une gamme aussi complète d'entraînements et de nutrition!

- Les utilisateurs peuvent se connecter à divers appareils portables pour suivre et analyser les progrès. Les appareils connectés actuels sont un tracker d'activité et un moniteur de composition corporelle.

POUR DE NOMBREUSES USAGES:

Peu importe que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou maintenir votre poids: nous avons un programme d'entraînement pour vous. Par exemple:

- Entraînements à domicile

- Entraînements pour la salle de sport

- Entraînements BBB (abdos, jambes, fesses)

- Ou faites-en un par GoGo Fit (Pro)

Nos séances d'entraînement peuvent être effectuées par des hommes et des femmes. Si nécessaire, vous pouvez facilement ajuster vous-même le nombre de répétitions et le poids. Il existe des entraînements de musculation, de renforcement musculaire et de musculation, des entraînements pour obtenir un pack de six et des entraînements pour rester en forme. Bien sûr, ceux-ci conviennent également aux débutants et si vous souhaitez perdre du poids. Avec notre application de fitness, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre en forme!

APPLIS Liés:

- GoGo Fit Apps: notre tracker de fitness avec des plans d'entraînement à domicile ou en salle de sport

- Food App: notre compteur de calories pour suivre votre nutrition (Pro)

-Milon care (optionnel)

-BenFit Lifestyle (facultatif)

Avec les deux applications, vous disposez de tous les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de mise en forme. Vous pouvez également lier votre Fitbit via notre site Web. Ici, vous pouvez également trouver des horaires de formation supplémentaires, rejoindre notre communauté en ligne et bien plus encore.

Vous pouvez synchroniser cette application avec l'application Apple Health. Lorsque vous activez cette connexion, vos entraînements dans l'application Santé sont automatiquement ajoutés à votre calendrier d'activités.

FAITES ATTENTION!

Vous avez besoin d'un compte GoGo Fit pour utiliser l'application. Vous pouvez en faire la demande auprès du club ou par e-mail à [email protected]