GoGo Fit

GoGo Fit！在我們的3D動畫私人教練的指導下進行鍛煉，他會向您確切演示如何進行每次鍛煉。 GoGo Fit具有龐大的運動數據庫，並且正在不斷擴展中。在我們的健身應用程序中，您可以在家中或健身房中找到無盡的鍛煉和許多現成的鍛煉。

為什麼選擇GoGo Fit APP：

*在家和在健身房進行完整的鍛煉

*創建自己的鍛煉

*清晰的3D動畫練習

*書面運動說明

*鍛煉提醒（當然，如果您需要的話！）

*從鍛煉中獲得獎勵

*進度跟踪：超過100個值！

*連接可穿戴設備

* Waalwijk的GoGo Fit精品生活方式俱樂部在線提供真正的教練:)

*來自Waalwijk的定期有趣的現場課程

*在線課程的範圍廣泛，從強化培訓到瑜伽（從20年1月5日開始）

*預訂課程

*引導冥想

GoGo Fit的特色功能：

-有效：成百上千的成員已經取得了成果。培訓人員的專業知識已幫助人們在過去20多年中取得了最多樣化的成果。

-我們有一個龐大的運動數據庫，其中包含數千個運動（並且我們每週都會添加新的運動！）

-訪問社區，在那裡您還可以在線結識其他運動員。

-您可以洞悉所有事物：從燃燒的卡路里到鍛煉的總分鐘數以及覆蓋的距離。您可以跟踪自己的進度，例如體重，腰圍大小，BMI，體脂百分比，俯臥撑數，手臂大小，胸部大小，VO2max等。

-我們的鍛煉可以由任何人進行：男人，女人，初學者，年輕人和老人。您可以在家中，室外或健身房使用GoGo Fit App。鍛煉可使用設備（例如啞鈴，壺鈴）進行，但也可在不使用設備的情況下進行訓練計劃。您可以輕鬆調整重複次數，重量和訓練天數。

-GoGo Fit應用程式與Food應用程式連結：我們的卡路里計數器。下載這兩個應用程序可以比以往更快地達到您的健身目標。沒有其他應用程序可以提供如此全面的鍛煉和營養！

-用戶可以連接到各種可穿戴設備以跟踪和分析進度。當前連接的設備是活動跟踪器和身體成分監測器。

對於許多目的：

您是否想要減肥，鍛煉肌肉或保持體重都沒關係：我們為您提供培訓時間表。例如：

-在家鍛煉

-體育館鍛煉

-BBB鍛煉（腹肌，腿，臀部）

-或者由GoGo Fit（Pro）製造

我們的鍛煉可以由男人和女人完成。如有必要，您可以輕鬆地自行調整重複次數和權重。進行力量訓練，肌肉鍛煉和健美鍛煉，六塊腹肌鍛煉以及保持體形的鍛煉。當然，這些也適合初學者以及想要減肥的人。有了我們的健身應用程序，您便擁有了整形所需的一切！

鏈接的APPS：

-GoGo Fit Apps：我們的健身追踪器，提供在家或在健身房使用的訓練計劃

-Food App：我們的卡路里計數器可追踪您的營養（專業版）

-牛奶護理（可選）

-BenFit生活方式（可選）

使用這兩個應用程序，您將擁有實現健身目標所需的所有工具。您也可以通過我們的網站鏈接Fitbit。在這裡，您還可以找到其他培訓時間表，加入我們的在線社區等等。

您可以將此應用程序與Apple Health App同步。激活此連接後，“健康”應用程序中的鍛煉將自動添加到活動日曆中。

請注意！

您需要一個GoGo Fit帳戶才能使用該應用程序。您可以向俱樂部提出要求，也可以通過電子郵件發送至[email protected]