Minuteur d'intervalles

Interval Timer est une application d'entraînement fractionné puissante et entièrement gratuite pour Android, avec une application compagnon dédiée pour Wear OS. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur votre entraînement, et non sur votre téléphone.

ENTIÈREMENT GRATUITE

Aucun abonnement premium. Aucun abonnement payant. Accédez à toutes les fonctionnalités dès le départ.

APPLICATION COMPAGNON WEAR OS

Votre minuteur fonctionne directement sur votre montre connectée. Visualisez vos intervalles en temps réel, recevez des indications audio et des vibrations directement à votre poignet : plus besoin de sortir votre téléphone en plein entraînement. Lancez simplement un minuteur sur votre téléphone et il se synchronisera instantanément avec votre montre.

DEUX MODES D'ÉDITION

• Mode simple : configurez rapidement un minuteur classique Préparation / Effort / Repos / Retour au calme en quelques secondes.

• Mode avancé : créez des séquences complexes avec plusieurs boucles, chacune contenant un nombre illimité d'intervalles personnalisés. Répétez les boucles indépendamment, réorganisez-les, dupliquez-les et ajustez chaque détail.

INTERVALLES ENTIÈREMENT PERSONNALISABLES

Chaque intervalle possède ses propres paramètres :

• Nom et couleur (thèmes clair et sombre)

• Durée en secondes ou nombre de répétitions avec un rythme configurable

• Mode d’affichage : compte à rebours, décompte ou statique

• Alarme : annonce vocale, effet sonore ou silencieux

• Compte à rebours final : signal sonore dans les dernières secondes

• Confirmation manuelle pour maintenir l’intervalle suivant jusqu’à ce que vous soyez prêt(e)

ORGANISEZ VOS MINUTEURS

Regroupez vos minuteurs dans des dossiers, réorganisez-les facilement, dupliquez des préréglages et partagez-les sous forme de fichiers avec d’autres utilisateurs ou sur vos appareils. Importez les fichiers de minuteurs partagés par d’autres utilisateurs en un seul clic.

HISTORIQUE

Chaque minuteur conserve un historique de toutes ses utilisations, vous permettant ainsi de suivre la régularité de votre entraînement en un coup d’œil.

SON ET VIBRATION

Choisissez parmi plusieurs effets sonores intégrés pour les alarmes et les transitions, ou utilisez la synthèse vocale pour entendre le nom de l’intervalle. Choisissez votre mode de vibration préféré pour le retour haptique.

THÈME CLAIR ET SOMBRE

Le minuteur d'intervalles s'adapte automatiquement au thème de votre système, ou vous pouvez le verrouiller en mode clair ou sombre. Les couleurs des intervalles s'ajustent individuellement pour un affichage toujours impeccable.

Que vous pratiquiez le HIIT, le circuit training, le Tabata, la boxe, le yoga ou tout autre entraînement chronométré, le minuteur d'intervalles s'adapte à votre routine. Créez-le une fois, utilisez-le partout : sur votre téléphone ou à votre poignet.