Kernel Journal

Vous êtes-vous déjà demandé combien de temps il faut pour que les aliments que vous mangez sortent de l'autre côté ?

Peut-être pas, MAIS, c'est une chose importante à suivre en tant qu'indicateur de votre santé digestive.

Le suivi du temps de transit, de la couleur et de la forme de vos mouvements peut être un indicateur utile de la santé globale de votre système digestif et de votre corps tout entier.

Vous avez peut-être remarqué que lorsque vous mangez des grains de maïs, ils sortent de la même manière qu'ils sont entrés, ce qui les rend extrêmement utiles pour suivre le temps de transit dans votre système digestif.

Le Kernel Journal a été conçu pour vous permettre de suivre facilement votre temps de transit en démarrant le chronomètre lorsque vous mangez du maïs, puis en l'arrêtant lorsque vous le revoyez !

Vous pouvez également utiliser le journal du noyau pour suivre vos selles non liées au maïs, ainsi que comparer vos temps avec vos amis pour voir qui est le plus rapide !