Apprenez l'Aikido

L'Aikido est un art martial moderne du Japon. Il a été développé par Morihei Ueshiba (1883-1969), à peu près entre les années 1930 et 1960. La diffusion internationale de l'Aikido a commencé après la Seconde Guerre mondiale.

L'Aikido est une technique qui consiste à neutraliser un ou plusieurs adversaires. La stratégie de l'aïkido est de se vaincre, c'est-à-dire de ne pas cultiver la violence ou l'agressivité.

Dans cette technique, la formation sera basée sur notre perception et l'évolution de notre décision.

En aïkido, l'autodéfense est basée sur la saisie des poignets des adversaires

On trouve différentes attaques, dans celles de niveau avancé, les attaques contre les coups de poing, les coups de pied, etc. sont autorisées. Permettant ainsi au praticien d'aborder le conflit dès le début de la pratique, de manière progressive, sûre et graduelle.

La technique est basée sur la relaxation et la pratique de l'entraînement musculaire.

La pratique de ce sport est basée sur la résistance et les stratégies.

C'est l'un des rares arts martiaux dans lequel vous pouvez saisir et lancer votre adversaire.

Les stratégies de ce sport sont fondamentales.

Ce sport demande beaucoup de technique et d'endurance pour gagner le combat.

Beaucoup de stratégies sont basées sur le fait de renverser l'adversaire dans les plus brefs délais.

Toute la pratique que vous prenez est petite.

Dans ce sport, les stratégies sont l'auto-attaque et la légitime défense.

L'endurance est essentielle pour rester debout.

Les stratégies consistent également à utiliser des techniques et à jeter l'adversaire au sol.

Dans ce sport, vous devez attraper votre adversaire rapidement et utiliser l'auto-défense pour qu'il ne vous jette pas au sol.

L'Aikido demande beaucoup de pratique et de technique, en plus d'avoir beaucoup d'endurance et une bonne autodéfense pour saisir rapidement et gagner le combat.

En aïkido, les stratégies et la pratique sont très importantes pour bien exécuter l'un des arts martiaux qui vous permet d'attraper votre adversaire.