Mental Skills

L'application Mental Skills d'EXACT Sports permet aux athlètes de développer des compétences cognitives et comportementales pour des performances sportives d'élite. Apprenez à #GoMental dans votre préparation sportive, vos entraînements et vos performances en compétition. Obtenez 5 modules à vie gratuits (sans frais) et vous pouvez payer des frais uniques pour débloquer le reste. Si vous rencontrez des problèmes avec l'application, veuillez nous envoyer un e-mail à [email protected].

Nos consultants experts en psychologie du sport et architectes en technologie ont investi d'importantes ressources dans ce programme de formation mentale qui comprend:

- Leadership dans une équipe

- Conscience consciente

- Concentration focalisée

- Confiance accrue

- Résilience dans le gameplay

- Faites en sorte que les autres vous écoutent

- Développer un état d'esprit de croissance

- Utilisation de la motivation pour l'établissement d'objectifs

- Respirer avec un but

- Un échec est requis

- Stress + Repos

- Gérer les distractions

- Visualisez le futur

- La gratitude fait grandir l'âme

- Exploiter l'énergie

- Définition de votre facteur X

- Gestion du temps

- Connaissez votre position

- Avoir un but

- QI sportif