Pause: Prayer & Meditation

La vie file à toute allure. Votre âme, elle, s'arrête.

L'application Pause vous offre un moyen simple de vous extraire du tumulte quotidien, de vous libérer de vos soucis et de vous reconnecter à Dieu au cœur de votre journée chargée.

Conçue autour de courtes pauses guidées, l'application vous aide à ralentir, à respirer et à retrouver un ancrage, une paix intérieure et une présence profonde.

Que vous ayez une minute ou dix, ces instants de douceur offrent à votre âme un espace de ressourcement.

Inspirée des pratiques partagées dans « Reprenez votre vie en main », « Résilient » et « Vivez une expérience unique avec Jésus », l'application Pause a d'abord été utilisée quotidiennement par notre équipe, puis est devenue un rituel pour de nombreuses personnes à travers le monde.

Ce que vous pouvez faire avec l'application Pause :

• Prenez de courtes « Pauses » pour apaiser votre esprit et votre cœur.

- Choisissez parmi des séances de 1, 3, 5 ou 10 minutes conçues pour vous aider à lâcher prise, à vous recentrer et à vous reconnecter à Dieu. • Instaurez des rythmes quotidiens simples

- Programmez des rappels adaptés à votre vie : matin, soir ou dès que vous avez besoin d'une pause.

• Prenez un moment pour vous recentrer

- Un guide rapide pour identifier votre situation et trouver une piste de réflexion en douceur.

• Approfondissez votre cheminement spirituel grâce à des programmes guidés

- Explorez des parcours de plusieurs jours comme « 30 jours pour développer sa résilience » et « Vivre une expérience authentique avec Jésus », conçus pour fortifier votre vie intérieure et vous aider à cheminer avec Dieu de manière authentique et ancrée dans la réalité.

Pourquoi l'application Pause est si appréciée

L'application Pause est volontairement simple.

Pas de pression. Pas de performance. Juste de petits moments de grâce pour respirer, se reconnecter à Dieu et retrouver la plénitude de son âme.

Si vous vous sentez fatigué(e), submergé(e), distrait(e) ou si vous aspirez simplement à une connexion plus profonde avec Dieu au cœur du quotidien, Pause est un point de départ idéal.