Pause: Prayer & Meditation

ज़िंदगी तेज़ी से आगे बढ़ती है। आपकी आत्मा नहीं।

पॉज़ ऐप शोरगुल से बाहर निकलने, अपने मन से बोझ उतारने और अपने व्यस्त दिन के बीच में ईश्वर से फिर से जुड़ने का एक आसान तरीका प्रदान करता है।

छोटे, निर्देशित विरामों पर आधारित, यह ऐप आपको धीमा होने, साँस लेने और शांति व उपस्थिति के एक स्थिर स्थान पर लौटने में मदद करता है।

चाहे आपके पास एक मिनट हो या दस मिनट, ये कोमल क्षण आपकी आत्मा को शांत होने के लिए जगह देते हैं।

"अपना जीवन वापस पाएँ, लचीला बनें, और यीशु का अनुभव करें। वास्तव में।" में साझा किए गए अभ्यास से प्रेरित होकर, पॉज़ ऐप एक ऐसे उपकरण के रूप में शुरू हुआ जिसका उपयोग हमारी टीम हर दिन करती है—और यह दुनिया भर के लोगों के लिए एक दैनिक लय बन गया है।

पॉज़ ऐप के साथ आप क्या कर सकते हैं

• अपने मन और हृदय को शांत करने के लिए छोटे "विराम" लें

- 1, 3, 5 या 10 मिनट के सत्रों में से चुनें जो आपको सब कुछ छोड़ने, पुनः केंद्रित करने और ईश्वर से फिर से जुड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

• सरल दैनिक दिनचर्या बनाएं

- अपनी जीवनशैली के अनुसार रिमाइंडर सेट करें—सुबह, शाम या जब भी आपको थोड़ा आराम चाहिए हो।

• अपने अंतर्मन से जुड़ें

- अपनी वर्तमान स्थिति को समझने और आगे बढ़ने का एक सरल और निर्देशित तरीका।

• निर्देशित कार्यक्रमों के साथ गहराई से जुड़ें

- '30 डेज़ टू रेज़िलिएंट' और 'एक्सपीरियंस जीसस रियली' जैसे कई दिनों के कार्यक्रमों को आज़माएं—जो आपके आंतरिक जीवन को मजबूत करने और आपको ईश्वर के साथ एक स्थिर और ईमानदार तरीके से चलने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

लोग पॉज़ को क्यों पसंद करते हैं

पॉज़ ऐप को जानबूझकर सरल बनाया गया है।

कोई दबाव नहीं। कोई दिखावा नहीं। बस कुछ छोटे, सच्चे पल, जिनमें आप फिर से सांस ले सकें, ईश्वर से जुड़ सकें और अपने अंतर्मन को फिर से जीवंत कर सकें।

अगर आप थका हुआ, तनावग्रस्त, विचलित महसूस कर रहे हैं या वास्तविक जीवन की भागदौड़ में ईश्वर के साथ एक गहरा जुड़ाव चाहते हैं, तो पॉज़ एक सौम्य शुरुआत है।