Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies
Plushälsa icône

1.04 by AB Utbildning & Co


Oct 25, 2019

À propos de Plushälsa

Atteignez vos objectifs de santé avec l'application plus santé - la formation mentale avec Eva Johansson

Plushälsa – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Forskarna kallar det för placeboeffekten. Det kan också kallas för tankens kraft och den kraften är så stor att för att få ett nytt läkemedel godkänt ska det visa sig vara mer effektivt än att bara bota 30 - 40 % av patienterna. Så stark räknar nämligen forskarna med att vår tro, tankens kraft är, utan att vi ens är medvetna om att vi använder den. Vi aktiverar kroppens eget läkesystem med hjälp av våra positiva förväntningar. Det föder spännande tankar om hur många fler procent vi kan aktivera när vi medvetet använder våra sinnen. Och hur vi kan samarbeta med kropp och sinne för att underlätta läkande.

Tankens kraft inverkar på vårt mående - både fysiskt och psykiskt. Men varför nöja sig med att bara må bra när man kan må ännu bättre. Appens två övningar passar lika bra för dig som vill hjälpa kroppen i en läkningsprocess som för dig som vill ta steget till plushälsa.

Plushälsa - full hälsa är att ha en bra balans inom livets alla områden; fysiskt, psykiskt och socialt. Ju större glädje du har tänkt ha av dig själv de kommande åren desto mer angeläget är det att du tar tag i din plushälsa redan nu.

Förutom två övningar får du träningstips, lära dig om avslappning och mental träning och ta in plushälsobegreppet som en del i livet för att nå nya nivåer av hälsa, mående och välbefinnande.

• Läkning

• Plushälsa

Om du är total nybörjare inom avslappning eller om du har svårt att hitta ett avslappnat läge så rekommenderas du att börja med appen Muskulär Avslappning.

Den här appen ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.

Webbutbildningar

Nyfiken på att lära dig mer om mental träning/avslappning/mindfulness? Det kan vara någon av webbutbildningarna som passar dig.

www.utbildning-co.se/webbutbildning

Chargement de la traduction...

Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande Plushälsa mise à jour 1.04

Nécessite Android

4.1

Available on

Télécharger Plushälsa sur Google Play

Voir plus

Quoi de neuf dans la dernière version 1.04

Last updated on Oct 25, 2019

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Voir plus

Plushälsa Captures d'écran

Charegement du commentaire...
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Abonné avec succès!
Vous êtes maintenant souscrit à APKPure.
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Succès!
Vous êtes maintenant souscrit à notre newsletter.