Plushälsa

Plus Gezondheid - ontspanning en mentale training met Eva Johansson

Wetenschappers noemen dat het placebo-effect. Ook kan het denkvermogen noemen en de stroom is zo groot dat een nieuw geneesmiddel erkende blijken effectiever te zijn dan alleen genezen 30-40% van de patiënten krijgen. Zo sterk is het tellen van onderzoekers om ons geloof, de kracht van het denken is, zonder dat we het besef dat we het gebruiken. We activeert het lichaam de eigen helende systeem met behulp van onze positieve verwachtingen. Het brengt spannende ideeën over hoeveel procent, kunnen we ons wenden als we bewust gebruik van onze geest. En hoe we met de geest en het lichaam kunnen samenwerken om de genezing te bevorderen.

De kracht van een effect op onze stemming - zowel fysiek als mentaal. Maar waarom genoegen nemen met alleen maar goed als je nog beter kunt voelen voelen. App twee oefeningen is net zo geschikt voor degenen die willen helpen het lichaam in een genezingsproces voor degenen die willen de stap naar positieve gezondheid.

Plus gezondheid - volledige gezondheid is om een ​​goede balans in alle gebieden van het leven te hebben; fysiek, mentaal en sociaal. Hoe groter de vreugde die je hebt gedacht om jezelf te hebben de komende jaren de belangrijkste situatie is dat je pak je plus gezondheid nu.

Bovendien zijn er twee oefeningen, krijg je training tips, informatie over ontspanning en mentale training, en brengen in, plus het concept van gezondheid als een onderdeel van het leven naar een nieuw niveau van de gezondheid, stemming en welzijn te bereiken.

  • Genezing

  • Plus Gezondheid

Als je een totale beginner in ontspanning of als u problemen met het vinden van een ontspannen modus, zodat je wordt aangeraden om te beginnen met de app gespierde ontspanning.

Deze app is onderdeel van een serie van apps gemaakt en opgenomen door Eva Johansson, die meestal feedback te krijgen op het hebben van een van de meest comfortabele Relaxation Zweden stemmen.

Online Training

Nieuwsgierig naar meer informatie over mentale training / ontspannen / mindfulness leren? Het kan een van de web-cursussen die bij u passen.

www.utbildning-co.se/webbutbildning