Grossesse et Alimentation - qu

Félicitations pour votre grossesse ! Les 9 prochains mois de votre vie vont être une expérience incroyable pour vous et votre corps. Mais ce sera aussi une période avec beaucoup de questions. Cette application veut répondre à la principale interrogation des femmes enceintes : que puis-je manger pendant ma grossesse ?

👶 Prenez soin de vous et de votre futur bébé

Evitez les aliments non recommandés dans votre alimentation pendant cette période, et suivez nos précieux conseils. Les aliments sont classifiés par groupes et sous-groupes pour une recherche simplifiée.

⚛️ Filtrez par vitamines et minéraux

Un autre point important est d'éviter les carences pendant votre grossesse, et d'aider votre futur bébé à grandir dans les meilleurs conditions. Cette application vous propose de trier les aliments par meilleur apport en vitamines et minéraux, selon votre choix.

De nombreuses vitamines sont représentées : B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9, B12, C, D, E, K1, K2

Ainsi que de nombreux minéraux : fer, calcium, magnesium, phosphore...

🍽️ Vérifier les composants de vos aliments

Cette application vous montre les informations fournies par Ciqual, la table française des composants d'aliments. En plus des vitamines et minéraux, l'appli vous affiche la quantité de sucres, d'amidon, de protéines, de fibres, de lipides, d'alcool, de cholestérol...

L'énergie moyenne fournie par les aliments est aussi affichée, à la fois en kilo-Joules et en kilo-calories.

📱 Affichage simple et intuitif

Toutes les informations présentées sont affichées dans un format simple à lire. Vous pourrez naviguer facilement entre les aliments, et chercher l'information dont vous avez besoin en quelques clics seulement.

🍲 Incroyable base d'aliments

Plus de 1800 aliments sont référencés dans cette application, et la base de données grandie de jour en jour ! Les références principales sont tirées de la table Ciqual.

💕 L'appli parfaite pour les femmes cherchant :

Ce qu'elles ne peuvent pas manger pendant leur grossesse

Les aliments qu'elles peuvent manger

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Un guide d'alimentation de grossesse

Un régime sain pendant sa grossesse