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在怀孕期间要照顾好您和宝宝,检查可以吃的食物!
恭喜您怀孕!对于您和您的身体,接下来的9个月将是一次了不起的经历。但这也是一个充满疑问的时期。此应用程序旨在回答主要问题:怀孕时可以吃什么?
👶照顾好你和你未来的孩子
避免在此期间不建议食用的食物,并遵循有关某些食物的建议。食品分为许多组和子组,以便于搜索。
⚛️通过维生素和矿物质过滤
另一个重要的事情是避免怀孕期间的缺陷,并帮助您的未来宝宝成长。该应用程序建议您按照包含您所选择的维生素和矿物质的最佳食物来对食物进行分类。
代表许多维生素:B1,B2,B3(PP),B5,B6,B9,B12,C,D,E,K1,K2
此外,还有许多矿物质:铁,钙,镁,磷...
🍽️检查主要食物成分
该应用程序将向您显示由法国食品成分数据库Ciqual提供的所有信息。除了维生素和矿物质,该应用程序还可以显示糖,淀粉,蛋白质,纤维,脂质,酒精,胆固醇的含量...
平均能量也可用,单位为千焦耳和千卡。
📱简单直观的显示
呈现的每个信息都以直观的方式显示。您将轻松获得信息,并且可以轻松浏览各种食物。找到什么是好的,并列出您也喜欢吃的东西!避免有害的事情!
🍲令人惊叹的食物基础
该应用程序引用了1800多种食物,并且数据库正在不断增加!主要参考是法国食品成分数据库Ciqual表。
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