Raw Food Diet Guide

Meilleures recettes végétaliennes crues faciles!

Recettes de nourriture crue impressionnantes pour les débutants à essayer.

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Les aliments crus sont frais, délicieux et sains. Ces recettes d'aliments végétaliens crus sont parmi les plus faciles et les plus infaillibles. Des soupes aux salades en passant par les wraps, ce sont des plats que vous utiliserez encore et encore.

Tout comme son nom l'indique, une alimentation crue évite les aliments qui ont été cuits. Cela exclut de nombreux aliments de base courants, tels que la farine, le sucre, les légumineuses et la viande cuite. Cela laisse des fruits, des légumes crus, des noix et des graines.