ScrollFit - Bloqueur d'applis

Bloquez les applis qui vous distraient. Débloquez-les avec des pompes ou des squats. Reprenez votre temps.

ScrollFit verrouille les applis qui dévorent votre journée et ne les rouvre que lorsque vous bougez. Choisissez un exercice, faites vos répétitions devant la caméra et gagnez votre temps d'écran. Pas de bouton « passer ». Pas de triche. Que des résultats.

LE BLOCAGE

Choisissez les applis à bloquer. Dès que vous en ouvrez une, ScrollFit s'interpose et vous demande un exercice à la place. Le blocage fonctionne sur votre téléphone grâce au service d'accessibilité et à l'accès aux données d'utilisation d'Android — ScrollFit ne lit, n'enregistre et n'envoie jamais ce que vous faites dans les autres applis.

5 EXERCICES, À VOUS DE CHOISIR

Pompes, squats, abdos, planche ou chaise. Définissez le nombre de répétitions ou le temps de maintien pour chacun. La caméra compte chaque répétition directement sur l'appareil grâce à la détection de posture par IA — rien n'est enregistré ni envoyé, et aucune connexion n'est nécessaire.

QUÊTES

Chaque répétition vous fait avancer sur votre parcours de quêtes. Accomplissez des missions, débloquez de nouvelles étapes et gardez votre série en vie.

CORPS

Regardez les muscles que vous travaillez s'illuminer sur votre carte du corps. Vos statistiques grandissent jour après jour — répétitions, temps verrouillé, séries.

HORAIRES & MODES

Créez des modes — « Bloquer les réseaux sociaux », « Applis de travail uniquement » — et réutilisez-les. Programmez des horaires qui verrouillent automatiquement : verrou de nuit de 23 h à 7 h, concentration en semaine, ce qui vous convient. Les horaires qui passent minuit sont pris en charge. Besoin de concentration tout de suite ? Lancez un verrou instantané.

FAIRE UNE PAUSE

La vie est faite d'imprévus. Gagnez une courte pause (1 à 30 minutes) avec une série rapide ; le verrouillage reprend tout seul à la fin du minuteur.

IDÉAL POUR

• Se débarrasser du scroll compulsif

• Intégrer l'exercice à sa routine quotidienne

• Rester concentré au travail ou en cours

• Des soirées sans téléphone

• Tous ceux qui ont essayé d'autres applis de temps d'écran sans succès

AUCUN RACCOURCI

Pas de bouton « passer » et aucun moyen de tromper le compteur. Vous fixez les règles, ScrollFit les applique. Si vous ne pouvez pas faire d'exercice, vous ne pouvez pas scroller.

ScrollFit nécessite un abonnement ou un achat unique à vie, facturé via Google Play.

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