Sentio Mind

Apprenez à vous connaître. À votre rythme.

Sentio Mind vous aide à identifier vos émotions, à les comprendre et à trouver une solution adaptée.

Sentio Mind est une application de bien-être, et non un service médical. Elle ne fournit aucun avis, diagnostic ou traitement médical. Consultez toujours un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour obtenir un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

PRISE DE POINT

Choisissez une émotion sur la roue des émotions, précisez-la et notez ce que votre corps vous dit. Ces petits moments d'observation permettent de dégager des tendances.

ÉCRIS-LE

Écrivez librement dans votre journal, avec des suggestions lorsque vous êtes en panne d'inspiration. Ajoutez une photo ou une note vocale.

PARLEZ-EN

Discutez avec l'assistant virtuel de Sentio par texte ou par voix, à tout moment. Il se souvient de vos échanges, vous ne repartez donc jamais de zéro. Sentio est une IA, pas un médecin ni un thérapeute.

OBSERVEZ VOS TENDANCES

Les statistiques montrent comment votre humeur évolue au fil du temps.

Sentez-vous mieux

Exercices guidés et vidéos pour gérer l'anxiété, le stress, le deuil et plus encore. Créez des rituels quotidiens et fixez-vous des objectifs à votre rythme.

Parlez-en à quelqu'un

Réservez une séance vidéo individuelle avec un conseiller/expert agréé par notre équipe ou participez à des séances de groupe gratuites.

Cercle familial

Invitez jusqu'à trois membres adultes de votre famille. Chaque personne choisit ce que sa famille peut voir.

Privé

Vos données sont cryptées en transit et au repos. Supprimez votre compte de l'application à tout moment.

Tout est gratuit, sauf les consultations individuelles, dont le tarif est indiqué avant la réservation.

Ce service ne remplace pas les soins médicaux.

Sentio Mind ne remplace pas un médecin, un psychiatre ou un psychothérapeute. Si vous souffrez d'un problème de santé physique ou mentale, ou si vous avez des doutes concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. En cas de crise, appelez le 112 ou Tele-MANAS au 14416 (appel gratuit, 24h/24 et 7j/7).