Sentio Mind

Comprendi te stesso. Al tuo ritmo.

Sentio Mind ti aiuta a notare come ti senti, a comprenderlo e a trovare il passo successivo più adatto.

Sentio Mind è un'app per il benessere, non un servizio medico. Non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamenti. Consulta sempre un medico o un professionista sanitario qualificato per consigli, diagnosi o trattamenti medici.

CONTROLLA IL TUO STATO

Scegli un'emozione sulla ruota delle emozioni, definiscila meglio e prendi nota di ciò che ti sta dicendo il tuo corpo. Piccoli controlli periodici contribuiscono a creare schemi ricorrenti.

SCRIVI

Scrivi liberamente un diario, con suggerimenti quando ti blocchi. Aggiungi una foto o una nota vocale.

PARLANE

Chatta con l'assistente virtuale di Sentio tramite testo o voce, in qualsiasi momento. Ricorda ciò che condividi, così non dovrai mai ricominciare da capo. Senti è un'intelligenza artificiale, non un medico o uno psicoterapeuta.

VISUALIZZA I TUOI SCHEMI RILEVANTI

Le analisi mostrano come cambia il tuo umore nel tempo.

SENTITI MEGLIO

Esercizi guidati e video per i momenti di ansia, stress, dolore e altro ancora. Crea rituali quotidiani e stabilisci obiettivi al tuo ritmo.

PARLA CON UNA PERSONA

Prenota una sessione video privata individuale con un consulente/esperto approvato dal nostro team, oppure partecipa a sessioni di gruppo gratuite.

CERCHIO FAMILIARE

Invita fino a tre parenti adulti. Ogni persona sceglie cosa può vedere la propria famiglia.

PRIVATO

Crittografato durante la trasmissione e l'archiviazione. Elimina il tuo account dall'app in qualsiasi momento.

Tutto è gratuito tranne la consulenza individuale, per la quale il costo viene mostrato prima della prenotazione.

NON SOSTITUISCE ASSISTENZA MEDICA

Sentio Mind non sostituisce un medico, uno psichiatra o uno psicoterapeuta. Se hai un problema di salute fisica o mentale, o se hai dubbi sul tuo stato di salute, consulta un professionista sanitario qualificato. In caso di emergenza, chiama il 112 o Tele-MANAS al 14416 (gratuito, 24 ore su 24, 7 giorni su 7).