심플 단식 타이머

16:8, 18:6, OMAD… Vous calculez le temps qui passe à chaque fois que vous pratiquez le jeûne intermittent ? Simple Fasting Timer est une application de suivi du jeûne entièrement gratuite et sans inscription. Elle affiche votre progression grâce à un anneau circulaire personnalisable. Il vous suffit de sélectionner un programme et d’appuyer sur le bouton « Démarrer », tout en gérant vos historiques de jeûne et l’évolution de votre poids.

⏱️ Programmes de jeûne prédéfinis

Choisissez le programme qui vous convient parmi 16:8 / 18:6 / 20:4 / OMAD (23:1) / Personnalisé et commencez immédiatement. Si vous oubliez l’heure de début, vous pouvez la modifier plus tard.

🔵 Anneau de progression circulaire

Visualisez en un coup d’œil le temps écoulé, le temps restant et votre progression grâce à un anneau circulaire animé. Les différentes phases du jeûne (étapes clés de la réponse de votre corps) sont également affichées.

🔔 Notifications d’étape

Recevez des notifications locales vous informant de l’heure de début recommandée, du temps restant pour atteindre votre objectif et de l’avancement de chaque étape. Vous pouvez activer ou désactiver les notifications par type. 📊 Historique et statistiques

Consultez vos séances de jeûne terminées sous forme de listes, de graphiques hebdomadaires et de cartes thermiques mensuelles. Si vous enregistrez également votre poids, vous pouvez visualiser les tendances sur un graphique linéaire.

📱 Widget d'écran d'accueil

Suivez votre progression de jeûne, le temps restant et votre vitesse de progression directement sur votre écran d'accueil, sans ouvrir l'application.

🌏 Langues : coréen et anglais

Vous pouvez choisir votre langue directement dans les Paramètres.

🔒 Confidentialité garantie

Aucune inscription ni connexion n'est requise. Toutes vos données de jeûne et de poids sont stockées uniquement sur votre appareil et ne sont pas transmises à un serveur.

※ Les informations sur les étapes du jeûne fournies par l'application sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical.

Sans inscription ni abonnement — Commencez dès aujourd'hui avec Simple Fasting Timer.