심플 단식 타이머

١٦:٨، ١٨:٦، وجبة واحدة في اليوم... هل تحسب عدد الساعات التي انقضت في كل مرة تمارس فيها الصيام المتقطع؟ مؤقت الصيام البسيط هو مؤقت مجاني تمامًا، لا يتطلب التسجيل، يعرض تقدمك من خلال حلقة دائرية مخصصة، وذلك ببساطة عن طريق اختيار خطة والضغط على زر البدء، مع إمكانية إدارة سجلات الصيام وتتبع تغيرات الوزن.

⏱️ خطط صيام مُعدة مسبقًا

اختر الخطة التي تناسبك من بين ١٦:٨ / ١٨:٦ / ٢٠:٤ / وجبة واحدة في اليوم (٢٣:١) / خطة مخصصة، وابدأ فورًا. إذا نسيت وقت البدء، يمكنك تعديله لاحقًا.

🔵 حلقة التقدم الدائرية

تحقق من الوقت المنقضي، والوقت المتبقي للوصول إلى هدفك، وتقدمك بنظرة سريعة من خلال حلقة دائرية متحركة بسلاسة. كما يتم عرض مراحل الصيام (مؤشرات استجابة الجسم).

🔔 إشعارات المراحل

يُعلمك التطبيق بوقت البدء المُوصى به، والوقت المُتبقي للوصول إلى هدفك، ووصولك إلى المرحلة المطلوبة عبر الإشعارات المحلية. يمكنك تفعيل الإشعارات أو إيقافها حسب نوعها. 📊 السجلات والإحصائيات

اطلع على جلسات الصيام المُكتملة في قوائم، ورسوم بيانية أسبوعية، وخرائط حرارية شهرية. إذا كنت تُسجل وزنك أيضًا، يمكنك عرض الاتجاهات على رسم بياني خطي.

📱 أداة الشاشة الرئيسية

اطلع على تقدمك الحالي في الصيام، والوقت المُتبقي، ومعدل التقدم مُباشرةً على شاشتك الرئيسية دون الحاجة لفتح التطبيق.

🌏 دعم اللغتين الكورية والإنجليزية

يمكنك اختيار لغتك مُباشرةً من الإعدادات.

🔒 لا داعي للقلق بشأن الخصوصية

لا يتطلب الأمر التسجيل أو تسجيل الدخول، ويتم تخزين جميع سجلات الصيام والوزن على جهازك فقط ولا يتم إرسالها إلى أي خادم.

※ معلومات مراحل الصيام المُقدمة في التطبيق هي للإشارة العامة فقط وليست نصيحة طبية.

لا حاجة للتسجيل، ولا اشتراك — ابدأ اليوم مع مؤقت الصيام البسيط.