Séance d'entraînement Abs - pa

Exercice abdominal à la maison sans équipement

Êtes-vous un homme? Voulez-vous un beau corps avec six pack abs? Vous voulez être belle pour réussir dans la vie et le travail? Commencez à exercer vos muscles abdominaux avec un programme d'exercice abdominal extrêmement efficace que nous avons essayé de construire. Les exercices de notre application vont du facile au difficile, facile à pratiquer chez vous ou ailleurs, extrêmement facile et pratique. Juste passer un peu de temps à pratiquer chaque jour avec cette application, vous pouvez obtenir un corps sain et beau que vous le désirez!

Plan d’entraînement de difficile à facile

Notre application repose sur trois niveaux simples, moyens et avancés, qui sont plus difficiles à développer au quotidien, vous aidant à perdre la graisse du ventre et à développer vos muscles abdominaux, étape par étape. Que vous soyez débutant ou apprenti professionnel, vous pouvez utiliser notre application.

28 jours et plan journalier

Nous construisons des applications avec des plans journaliers et de 28 jours. Convient aux préférences d'entraînement de chacun. Difficulté à se stabiliser jour après jour et niveau. Tous nos exercices vous aident à créer un mode de formation abdominale et professionnel extrêmement puissant avec des didacticiels vidéo 3D faciles à comprendre, même si vous êtes débutant.

Illustrations vidéo

Nos exercices abdominaux sont illustrés avec une vidéo 3D de haute qualité pour vous aider à comprendre et à saisir les exercices rapidement et efficacement. La vidéo 3D précise et intuitive vous aide à construire les muscles abdominaux pas à pas, de manière sûre et efficace.

Fonctionnalité:

• voie de 28 jours pour les muscles abdominaux à six points avec trois niveaux de débutant, intermédiaire et avancé

• Routine quotidienne pour vos plans de musculature abdominale à long terme, vous pouvez le faire à tout moment et sans limite de temps.

• Intensité accrue de facile à difficile

• rappelle l'exercice chaque jour ou chaque semaine

• Enregistrer automatiquement l'historique d'entraînement

• Tableau de suivi du poids

• Convient à tous les âges et à toutes les personnes