복근 운동 - 집에서 장비 없음 정보
장비가 필요없는 집에서의 복근 운동
당신은 남자입니까? 6 팩짜리 복근으로 아름다운 몸매를 원하니? 삶과 직장에서 성공하기 위해 아름답고 싶습니까? 우리가 구축하려고 시도한 매우 효과적인 복부 운동 프로그램으로 복근을 운동하십시오. 우리의 응용 프로그램에있는 연습은 쉽지 않은 곳에서부터 집이나 다른 곳에서 연습하기가 쉽고 매우 쉽고 편리합니다. 이 응용 프로그램으로 매일 연습하면서 시간을 보내십시오. 원하는대로 건강하고 아름다운 몸을 얻을 수 있습니다!
쉽고 간단한 운동 계획
우리의 응용 프로그램은 3 가지 중급 및 고급 단계로 구성되어 매일 성장하기 어렵 기 때문에 복부 지방을 잃고 복근을 단계적으로 향상시킬 수 있습니다. 초보자이든 전문 수습이든 관계없이 앱을 사용할 수 있습니다.
28 일 및 일일 계획 < b>
우리는 28 일 및 일일 계획으로 신청서를 작성합니다. 모든 사람의 운동 환경 설정에 적합합니다. 나날이 평준화가 어려움. 우리의 모든 운동은 당신이 초보자이더라도 쉽게 이해할 수있는 3D 비디오 튜토리얼로 매우 강력한 복부, 전문 교육 모드를 구축하도록 도와줍니다.
비디오 삽화
복부 운동은 고품질의 3D 비디오로 설명되어 운동을 빠르고 효과적으로 이해하고 이해하는 데 도움이됩니다. 날카 롭고 직관적 인 3D 비디오는 복부 근육을 단계별로 안전하고 효과적으로 구축하는 데 도움이됩니다.
기능 :
• 초급, 중급, 고급의 3 단계 복근 근육을위한 28 일 경로
• 장기 복부 근육 조직 계획을위한 Daily Routine은 시간 제한없이 언제든지 할 수 있습니다.
• 쉽고 간단하게 강도를 높입니다.
• 매일 또는 매주 운동을 상기시킵니다.
• 운동 기록 자동 저장
• 체중 추적 차트
• 모든 연령대와 사람들에게 적합합니다.