Limit Screen Time Touch Nature

Avez-vous du mal à limiter le temps passé devant un écran et à être présent dans le monde réel ? Vous retrouvez-vous à parcourir sans fin les applications et à perdre la notion du temps ? BePresent : Touch Grass Now est votre solution pour le bien-être numérique. Notre application vous aide à limiter l'utilisation des applications et à éviter les distractions en bloquant vos applications les plus addictives jusqu'à ce que vous fassiez une pause et vous reconnectiez avec la nature ou effectuiez une action simple.

Avec BePresent : Touch Grass Now, vous pouvez choisir comment vous souhaitez gagner votre temps d'écran. Qu'il s'agisse de sortir pour toucher l'herbe, de sentir la neige, le sable ou même de regarder le ciel, notre application utilise la vision par ordinateur avancée pour vérifier votre action. Si vous êtes à l'intérieur, vous pouvez secouer votre téléphone ou appuyer sur un motif spécifique pour déverrouiller vos applications. Cette flexibilité garantit que vous pouvez toujours trouver un moyen de limiter le temps passé devant un écran et d'être présent, où que vous soyez.

Libérez-vous de la surcharge numérique

En utilisant BePresent : Touch Grass Now, vous ne vous contentez pas de définir un verrouillage de limite de minuterie d'application ; vous acceptez un changement de style de vie. Notre application vous aide à adopter des habitudes plus saines en vous encourageant à faire des pauses régulières depuis votre écran. Cette approche du bien-être numérique est plus efficace qu’un simple verrouillage de limite de minuterie d’application, car elle lie votre temps d’écran à des actions du monde réel. Vous vous retrouverez naturellement à limiter l’utilisation des applications et à éviter les distractions en intégrant ces pratiques de pleine conscience dans votre routine quotidienne, sans laisser de marathons de défilement derrière vous.

Comment fonctionne Touch Grass

Sélectionnez les applications à bloquer : choisissez les applications qui ont tendance à vous faire perdre du temps et de l'attention.

Définir les paramètres : personnalisez quand et comment vous souhaitez que le verrouillage de la limite de la minuterie de l'application fonctionne

Contrôle de vérification : lorsque vous essayez d'accéder à une application bloquée, effectuez l'une de nos vérifications basées sur la nature.

Profitez d'une utilisation consciente : revenez à vos applications avec intention, après avoir pris un moment pour vous présenter.

Plusieurs façons de déverrouiller vos applications

Nous avons élargi nos options de vérification pour les adapter à votre style de vie et à votre environnement :

Touch Grass : la manière classique de limiter l'utilisation des applications en se connectant à la verdure

Touch Snow : parfait pour les mois d’hiver lorsque vous devez être présent dans des paysages enneigés

Touch Sand : idéal pour les visites à la plage ou les habitants du désert cherchant à limiter le temps passé devant un écran

Touchez Sky : recherchez et capturez le ciel ouvert pour déverrouiller vos applications et éviter les distractions

Shake Verification : secouez bien votre téléphone pour briser le charme de la consommation numérique

Pattern Tap : créez un modèle de tapotement conscient qui vous aide à faire une pause avant de vous engager

Que vous essayiez de briser votre dépendance au téléphone, d'adopter des habitudes plus saines, de trouver un équilibre avec la technologie, de vous reconnecter avec la nature ou de pratiquer une utilisation consciente de la technologie, BePresent : Touch Grass Now est le compagnon idéal. L'approche unique de notre application pour limiter le temps d'écran et promouvoir le bien-être numérique la distingue des verrouillages de limite de minuterie d'application traditionnels, garantissant que vous pouvez être présent à chaque instant.

Prêt à prendre le contrôle de votre temps d'écran et à être présent dans l'instant présent ? Téléchargez BePresent : Touch Grass Now dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une relation plus saine avec la technologie. Avec notre application, vous pouvez limiter l'utilisation de l'application, éviter les distractions et adopter un style de vie équilibré sans aucune tentation de défilement qui vous retienne.

Votre vie privée est importante :

Autorisation de la caméra :

Nous utilisons votre caméra uniquement pour vérifier que vous êtes sorti et que vous avez touché l'herbe. Cette fonction n'est activée que pendant le processus de vérification et vos photos ne sont jamais stockées ni partagées.

Accès à l'utilisation de l'application :

Cette autorisation nous permet de surveiller votre temps d'écran et de détecter quand vous avez besoin d'une pause dans les applications distrayantes. Nous accédons uniquement aux données nécessaires pour bloquer les applications sélectionnées pendant votre temps d'arrêt, garantissant ainsi un style de vie numérique plus sain sans compromettre votre vie privée.

Autorisation de superposition d'application :

Nécessaire pour afficher un écran de blocage sur vos applications distrayantes.

Contactez-nous : [email protected]