Limit Screen Time Touch Nature

您是否正在努力限制屏幕时间并融入现实世界？您是否发现自己无休止地浏览应用程序，忘记了时间？ BePresent ：Touch Grass Now 是您的数字健康解决方案。我们的应用程序会阻止您最容易上瘾的应用程序，直到您休息一下并重新与大自然联系或执行简单的操作，从而帮助您限制应用程序的使用并避免分心。

通过 BePresent : Touch Grass Now，您可以选择如何赢得屏幕时间。无论是走出去触摸草地，感受雪、沙，甚至凝视天空，我们的应用程序都会使用先进的计算机视觉来验证您的操作。如果您在室内，则可以摇动手机或点击特定模式来解锁应用程序。这种灵活性确保您始终可以找到限制屏幕时间和出席的方法，无论您身在何处。

摆脱数字过载的束缚

通过使用 BePresent : Touch Grass Now，您不仅可以设置应用程序计时器限制锁定，还可以设置应用程序计时器限制。您正在拥抱生活方式的改变。我们的应用程序鼓励您定期离开屏幕休息一下，帮助您养成更健康的习惯。这种数字健康方法比简单的应用程序计时器限制锁定更有效，因为它将您的屏幕时间与现实世界的操作联系起来。当您将这些正念练习融入日常生活中时，您会发现自己自然地限制了应用程序的使用并避免分心，不会留下任何滚动马拉松。

触摸草的工作原理

选择要阻止的应用程序：选择哪些应用程序会消耗您的时间和注意力

设置参数：自定义您希望应用程序计时器限制锁发挥作用的时间和方式

验证检查：当您尝试访问被阻止的应用程序时，请完成我们基于自然的验证之一

享受正念使用：有意识地返回您的应用程序，花点时间呈现

多种方式解锁您的应用程序

我们扩展了验证选项以适应您的生活方式和环境：

Touch Grass：通过与绿色植物连接来限制应用程序使用的经典方法

Touch Snow：非常适合冬季，当您需要呈现雪景时

Touch Sand：非常适合海滩游览或寻求限制屏幕时间的沙漠居民

触摸天空：抬头并捕捉开阔的天空来解锁您的应用程序并避免分心

摇动验证：好好摇一摇手机，打破数字消费的魔咒

模式点击：创建一个有意识的点击模式，帮助您在参与之前暂停

无论您是想戒除手机成瘾、养成更健康的习惯、与科技取得平衡、与大自然重新建立联系，还是练习谨慎地使用科技产品，BePresent : Touch Grass Now 都是完美的伴侣。我们的应用程序限制屏幕时间和促进数字健康的独特方法使其有别于传统的应用程序计时器限制锁定，确保您可以在每一刻都在场。

准备好掌控您的屏幕时间并展现当下了吗？立即下载 BePresent : Touch Grass Now，开始与技术建立更健康关系的旅程。通过我们的应用程序，您可以限制应用程序的使用，避免分心，并拥抱平衡的生活方式，没有滚动诱惑阻碍您。

您的隐私问题：

相机权限：

我们仅使用您的摄像头来验证您是否走出室外并接触过草地。此功能仅在验证过程中激活，并且绝不会存储或共享您的照片。

应用程序使用访问：

此权限使我们能够监控您的屏幕时间并检测您何时需要休息一下，远离分散注意力的应用程序。我们仅在您停机期间访问阻止选定应用程序所需的数据，从而确保更健康的数字生活方式，同时又不会损害您的隐私。

应用程序叠加权限：

需要在分散注意力的应用程序上显示块屏幕。

联系我们：[email protected]