Amasele Fit

Amasele Fit adalah aplikasi yang menawarkan berbagai pilihan timer.

Dia akan menemani Anda selama sesi pelatihan dan fase pemulihan Anda.

Enam belas timer tersedia, dari yang paling sederhana hingga yang paling canggih:

- Stopwatch

- Timer

- Metronom

- 2 timer untuk peregangan

- 8 penghitung waktu latihan

Tiga timer Latihan acak ditambahkan ke daftar untuk membawa FUN ke latihan grup Anda:

- Mudah: Amasele Fit memilih durasi pengulangan dalam rentang 10 hingga 60-an. Dalam mode ini, semua repetisi akan memiliki durasi yang sama dan sisanya akan memiliki durasi yang sama. Periode istirahat akan lebih lama dari durasi pengulangan.

- Medium: Amasele Fit memilih durasi pengulangan dalam rentang 10 hingga 60-an. Dalam mode ini, semua repetisi akan memiliki durasi yang sama dan sisanya akan memiliki durasi yang sama. Durasi pengulangan akan lebih besar dari periode istirahat.

- Keras: Amasele Fit memilih durasi pengulangan dalam rentang 10 hingga 60-an. Dalam mode ini, semua pengulangan dan waktu istirahat akan berbeda. Periode istirahat mungkin lebih pendek dari durasi latihan

Akhirnya, Anda memiliki pilihan untuk membuat pengatur waktu Anda sendiri dengan memilih jumlah pengulangan dan waktu latihan dan istirahat.

Olahraga yang bagus!