Balance 360

Studio Pilates, Yoga, dan Fungsional yang Inovatif dilengkapi dengan Reformator modern, MOTR, Kursi, dan Stark Body Flying.

Lokasi yang bercirikan gaya industrial namun pada saat yang sama alami, ramah dan akrab ingin membenamkan Anda dalam dimensi baru, menuju pengalaman yang menempatkan Anda dan tujuan pribadi Anda sebagai pusat untuk mencapai tingkat kesejahteraan yang lebih tinggi.

LAB menawarkan kelas Pilates (Reformer, Studio, Motr), Pelatihan Fungsional dan Body Flying (pelatihan suspensi), yang dapat diakses dengan satu paket pelajaran. Kami juga menawarkan Pilates Matwork, Yoga (aliran Vinyasa, Hatha), Senam Postur dan kelas khusus untuk Remaja, tersedia dengan langganan bulanan.

Pembelajaran dilakukan dengan mesin besar maksimal 6 orang, pembelajaran dilakukan di atas matras dengan menggunakan alat kecil maksimal 10 orang. Les privat dan les berpasangan juga tersedia dengan perjanjian.

Kelas-kelas yang terdiri dari kelompok-kelompok kecil ini mengutamakan kualitas pengajaran dan pelaksanaan gerakan itu sendiri.

Profesionalisme dan pengalaman para guru yang sangat terlatih dan terus diperbarui memungkinkan latihan dimodifikasi sesuai kebutuhan pribadi.

Layanan kami cocok untuk semua orang. Kelas-kelas ini bertujuan untuk meningkatkan tingkat kebugaran serta mendidik kembali postur tubuh melalui perhatian khusus pada kelompok otot yang paling sering terlibat dalam trauma. Dari atlet yang perlu meningkatkan performanya, hingga orang yang menderita patologi kronis seperti diskopati dan osteoporosis. Anda masing-masing dapat menemukan kelas yang tepat untuk mencapai tujuan Anda.