Jurnal Pemantau Berat Badan

Alat Pemantau Berat Badan

Lacak dan pantau perjalanan penurunan berat badan Anda dengan mudah menggunakan aplikasi Pelacak Penurunan Berat Badan ini! Dengan tampilan yang ramah pengguna dan fitur yang dapat disesuaikan, Anda dapat menetapkan dan mencapai tujuan berat badan Anda dengan lebih mudah. Cukup masukkan berat badan harian Anda, dan aplikasi kami akan menyediakan grafik untuk memantau kemajuan Anda secara visual. Tetapkan pengingat untuk mencatat berat badan, melacak kalori, dan aktivitas olahraga Anda. Dapatkan juga wawasan dan motivasi dari dasbor pribadi kami.

Dengan Diary Tubuh: Pelacak Berat Badan, mencapai berat badan ideal Anda akan jadi sangat mudah!

Fitur tambahan yang disukai ❤️ oleh banyaknya pengguna kami

➜ Kemungkinan untuk menyimpan detail foto tubuh Anda (dari sisi depan, belakang, kiri, dan kanan).

➜ Generator foto Sebelum dan Sesudah (Before&After) secara otomatis.

➜ 📊 Utilitas file Excel untuk mengimpor atau mengekspor data Anda (mudah untuk dibagikan dengan pelatih pribadi atau ahli diet Anda).

➜ 🗓️ Generator Kalender Berat Badan, untuk dengan mudah melihat atau membagikan kemajuan Anda dalam bentuk kalender, yang sangat populer sekarang di media sosial (TIP: cari #pelacakberat #kalenderpelacakberat).

➜ 🤩Sebuah rangkuman bulanan yang berupa ringkasan tentang pencapaian Anda.

Untuk pecinta data 🤓:

➜ Kalkulator kalori untuk memperkirakan Total Pengeluaran Energi Harian Anda (TDEE),

➜ Kalkulator Laju Metabolisme Basal (BMR),

➜ Kalkulator Makronutrien,

➜ Kalkulator Indeks Massa Tubuh (BMI),

➜ Pelacak Pengukuran Tubuh untuk memantau ukuran tubuh Anda,

➜ Dan banyak konten edukatif lainnya.

Fitur premium

➜ ☁️ Backup otomatis,

➜ 🔏 Layar kunci PIN,

➜ Warna aplikasi tambahan,

➜ Profil tambahan,

➜ Mode gelap

➜ Analisis tren dan berat badan yang disarankan,

➜ dan masih banyak lagi.

Integrasi Health Connect (Beta)

Kami sangat senang memperkenalkan fitur beta yang menawarkan pendekatan dengan terintegrasi holistik untuk memperbaiki kesejahteraan hidup Anda berkat kolaborasi kami dengan Health Connect Android. Sempurnakan data kesehatan Anda, dan kumpulkan wawasan menyeluruh untuk meningkatkan perjalanan kesejahteraan Anda.

Dalam fase beta ini, nikmati wawasan yang diperkaya karena aplikasi ini akan secara otomatis diisi dengan data tentang langkah, aktivitas, jarak, kalori, hidrasi, tidur, dan siklus menstruasi Anda. Review Anda akan sangat berharga dalam menyempurnakan pengalaman yang didapatkan dari aplikasi kami.

🔅 Pengingat yang Lembut

Menurunkan berat badan adalah perjalanan jangka panjang yang akan merubah gaya hidup Anda. Para ahli menyarankan agar Anda menurunkan tidak lebih dari 1 kg (2,2 lbs) per minggu untuk menjaga tubuh Anda tetap stabil dari resiko peningkatan berat badan yang akan datang.

💬 Kami Akan Selalu Mendengarkan Anda

Komunitas dengan 1,104,482 anggota telah mengubah perjalanan kesejahteraan mereka bersama kami. Setiap review adalah sebuah permata yang bisa membantu menyempurnakan dan meningkatkan layanan kami 😍.

Hubungi kami di 📩 [email protected] atau cerahkan hari kami dengan rating bintang 5 yang bersinar ★★★★★.