Boxing Timer (Tabata)

Tingkatkan kardio Anda menggunakan sesi latihan interval seperti putaran tinju sungguhan.

Ideal untuk praktek tinju dan semua jenis olahraga, timer ini / jam akan memungkinkan Anda untuk menempatkan ritme dalam usaha Anda dan untuk bekerja napas Anda dan hati Anda.

Anda dapat berlatih tinju, MMA, kickboxing, full-contact / karate, muay thai, k1, atau olahraga lain, aplikasi ini dibuat untuk Anda!

Apapun olahraga Anda, napas dan cardio mengambil tempat yang sangat penting dalam penampilan Anda. Timer ini, gratis dan selalu di saku Anda, memungkinkan Anda untuk meningkatkan cardio Anda dengan pelatihan interval (Tabata) seperti yang Anda terbiasa di gym tinju Anda.

Semua program pelatihan yang ditawarkan kepada Anda:

- 8 set 20 detik dengan 10 detik istirahat (Tabata)

- 3 putaran 3 menit dengan 1 menit istirahat (K1)

- 5 putaran 3 menit dengan 2 menit istirahat (Muay Thai)

- 5 putaran 5 menit dengan 2 menit istirahat (UFC)

- 12 putaran dari 3 menit dengan 1 menit istirahat (Tinju Pro)

Terserah Anda untuk menjadwalkan (Program) sesi Anda dengan timer ini seperti yang Anda pikirkan yang terbaik dan terutama dengan ritme dan sesuai dengan tingkat Anda.

Anda mungkin ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan, meningkatkan fleksibilitas atau membangun otot. Apapun tujuan Anda, semakin penting adalah untuk entrainer teratur !!

Aplikasi ini dapat berjalan di latar belakang saat Anda menjalankan pemutar musik atau aplikasi lain.

Bahasa yang tersedia:

Perancis, Inggris, Jerman, Spanyol, Italia, Portugis, Rusia, dan banyak lagi segera ...